產(chǎn)后風(fēng)濕患者的飲食調(diào)理方案。產(chǎn)后風(fēng)濕是近幾年來產(chǎn)后女性很容易患上的一種對(duì)患者健康有較大影響的疾病。這是一種由于產(chǎn)后或人工流產(chǎn)術(shù)后體虛之時(shí)，感受風(fēng)寒濕邪，傷及關(guān)節(jié)、筋脈、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關(guān)節(jié)酸困、疼痛為主要表現(xiàn)的疾病。產(chǎn)后風(fēng)濕的康復(fù)過程中，合理飲食也非常重要。下面就來給大家詳細(xì)介紹一下。

　　產(chǎn)后風(fēng)濕患者的飲食調(diào)理方案：

　　山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家建議產(chǎn)后風(fēng)濕患者應(yīng)遵循以下飲食原則：

　　1、飲食清淡。患有產(chǎn)后風(fēng)濕的人群飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激的食物及過咸、油膩的食物，少吃甜食。酸辣食物會(huì)刺激新媽媽虛弱的腸胃而引起諸多不適;過咸或油膩的食物會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān);過多吃甜食不僅會(huì)影響食欲，還可能使熱量過剩而轉(zhuǎn)化為脂肪，引起產(chǎn)后肥胖。

產(chǎn)后風(fēng)濕患者的飲食調(diào)理方案

　　2、切忌大補(bǔ)。很多產(chǎn)后風(fēng)濕會(huì)在產(chǎn)褥期吃一些補(bǔ)品，何主任說，其實(shí)產(chǎn)后一般不需要特別進(jìn)補(bǔ)，像人參、阿膠等大補(bǔ)的藥材吃了還可能引起產(chǎn)后出血等問題，因此新媽媽產(chǎn)后應(yīng)切忌大補(bǔ)，如果想進(jìn)補(bǔ)可以吃如燕窩、枸杞、桂圓、黨參等藥性較平淡的補(bǔ)品。

　　3、糧食應(yīng)該粗細(xì)搭配。新媽媽的飲食要特別注意，不但吃得有營養(yǎng)，還要合理搭配，營養(yǎng)平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要搭配蔬菜、水果等，即葷素搭配。

　　4、多吃富含蛋白質(zhì)的食物。產(chǎn)后風(fēng)濕人群應(yīng)比平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是動(dòng)物蛋白，比如雞、魚、瘦肉、動(dòng)物肝臟等，豆類也是必不可少的高蛋白佳品，但要注意不要食用過量，那樣會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)，反而對(duì)身體不利。

　　5、山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家介紹說，產(chǎn)后風(fēng)濕患者還應(yīng)避免吃一些辛辣生冷的食物，因?yàn)檫@些刺激性大的食物對(duì)新媽媽產(chǎn)后虛弱的身體有很大的危害。喝一些較清淡的湯，比如銀耳湯、山藥湯等。

　　6、多吃蔬菜和水果。有的地方有風(fēng)俗說坐月子不能吃生冷，于是有的新媽媽干脆都不吃水果。實(shí)際上新媽媽產(chǎn)后應(yīng)該多吃蔬菜和水果，既可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)，又可提供足量的膳食纖維素，以防止產(chǎn)后發(fā)生便秘。如果實(shí)在不想吃生的水果，也可將水果煮熟了吃，或者煮成糖水吃。建議新媽媽可以多吃蘋果、橙子、葡萄等水果，在中醫(yī)里一些比較寒涼的水果，如雪梨、西瓜、火龍果就建議少吃。

　　產(chǎn)后風(fēng)濕的中醫(yī)治療藥物推薦—旺龍螞蟻丸

　　旺龍螞蟻丸是由享受國務(wù)院特殊津貼的風(fēng)濕類風(fēng)濕專家、主任醫(yī)師、中國中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕學(xué)會(huì)委員、山西省交口縣類風(fēng)濕�？漆t(yī)院、山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院院長郭來旺教授歷經(jīng)30余年的研究與探索，而成功研制出的治療風(fēng)濕類疾病的特效藥品。該研究成果屬國內(nèi)首創(chuàng)、療效居國內(nèi)領(lǐng)先水平并榮獲山西省科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)、山西十大科技成果獎(jiǎng)、國家七五星火計(jì)劃成果金獎(jiǎng)、中國發(fā)明專利金獎(jiǎng)、尤里卡世界發(fā)明金獎(jiǎng)、俄羅斯對(duì)人類醫(yī)藥事業(yè)特別貢獻(xiàn)金獎(jiǎng)等。該藥是以棕褐沙林蟻為君藥并輔之以人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉等十五味地道中藥材。

　　產(chǎn)后風(fēng)濕患者的飲食調(diào)理方案。看了上面的介紹，是否給大家?guī)�來一些幫助�?對(duì)于產(chǎn)后風(fēng)濕患者來說，健康飲食固然重要，但是恰當(dāng)?shù)闹委煵攀鞘辜膊】祻?fù)的關(guān)鍵。所以產(chǎn)后風(fēng)濕患者要多了解一些日常的飲食方法，同時(shí)也要選擇專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療，根據(jù)癥狀來用藥，這樣才能更快的康復(fù)。