近日,上海復(fù)旦大學(xué)某科研人員爆料，早在2011年前后，加拿大學(xué)者就將PM2.5霧霾與系統(tǒng)性自身免疫風(fēng)濕病的發(fā)病關(guān)聯(lián)做了一項(xiàng)研究，目的是評(píng)估空氣細(xì)小顆粒（PM2.5霧霾）對(duì)系統(tǒng)性自身免疫風(fēng)濕�。⊿ARDS）的影響程度。通過研究結(jié)果數(shù)據(jù)顯示，系統(tǒng)性自身免疫風(fēng)濕病女性多于男性，>45歲者多于年輕人，老年女性具有*高的風(fēng)險(xiǎn)值。在2省中，PM2.5霧霾水平均是系統(tǒng)性自身免疫性風(fēng)濕病發(fā)病增加的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。
   

      今年入冬以來，山西地區(qū)就一直籠罩霧霾之中，pm2.5一直爆表，，這樣的環(huán)境對(duì)人的健康會(huì)產(chǎn)生極大的威脅，霧霾中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，長(zhǎng)期處于霧霾的環(huán)境中，可以誘發(fā)很多的疾病，所以風(fēng)濕患者一定要注意，霧霾天如何預(yù)防風(fēng)濕復(fù)發(fā)呢？
   
　　1、預(yù)防和控制感染。有些風(fēng)濕病是在患了扁桃體炎，咽喉炎，鼻竇炎，慢性膽囊炎，齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的，人們認(rèn)為這是由于人體對(duì)這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)面引起本病的，霧霾天空氣中有害物質(zhì)比較多，所以一定盡量避免出門，控制和預(yù)防感染。
　　2、注意勞逸結(jié)合。過度勞累，正氣易損，風(fēng)寒濕邪可乘虛而入。臨床上，有些風(fēng)濕病患者的病情雖然基本控制，處于疾病的恢復(fù)期，但往往由于勞累后重新加重或復(fù)發(fā)。因而，做到勞逸結(jié)合，飲食有節(jié)，起居有常，不妄勞做，活動(dòng)與休息適度是很重要的。
  
   　3、保持正常的心理狀態(tài)。臨床患者證實(shí)，精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等也是誘發(fā)該病的重要因素之一，而在患了病后，情緒波動(dòng)又往往使病情加重。霧霾天 天氣黑暗，可能影響心情，患者可以多在家看看娛樂性的節(jié)目，轉(zhuǎn)移注意力，避免影響心情。

　　4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。霧霾天可以在家里做一些室內(nèi)健身操等，增強(qiáng)身體素質(zhì)，預(yù)防風(fēng)濕。
  
　　5.爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)，早治療，一定要去正規(guī)的的大醫(yī)院或者是比較有名氣的醫(yī)生處治療診斷。

　　霧霾天如何預(yù)防風(fēng)濕病呢?通過上面山西太原治療風(fēng)濕病*好的醫(yī)院山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院的講解，大家對(duì)霧霾天如何預(yù)防風(fēng)濕復(fù)發(fā)有所了解了吧，只有我們多加預(yù)防在能夠讓自己可以更加健康的生活，同時(shí)也希望各位都可以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極的預(yù)防風(fēng)濕疾病，遠(yuǎn)離風(fēng)濕的困擾，祝您生活愉快!如果你有什么還想了解的地方，可以撥打的康復(fù)熱線：0351-4174509   咨詢了解。