冬季風(fēng)濕病患者需做到“三忌”。每到冬季,風(fēng)濕病人的病變局部受冷空氣的刺激,血管廣泛收縮,而且舒張緩慢,造成關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)障礙,導(dǎo)致紅腫、劇痛。冬季是風(fēng)濕病*容易復(fù)發(fā)和加重的季節(jié),在北方尤其如此。因此大家要在冬季做好風(fēng)濕病的防治工作,避免一些誤區(qū)和禁忌。下面就來(lái)看看專家的介紹吧。
冬季風(fēng)濕病患者需做到“三忌”:
山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家郭來(lái)旺介紹,中醫(yī)認(rèn)為,風(fēng)濕病是由于風(fēng)、寒、濕等外邪或單獨(dú)或聯(lián)合侵犯人體,閉阻經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢而產(chǎn)生的疾病,表現(xiàn)為疼痛、關(guān)節(jié)腫脹和麻木等。為了安度冬天,患者應(yīng)做到三忌:
1、忌寒冷。因風(fēng)濕病*明顯的特征是遇寒冷疼痛加重,所以患者冬季要注意全身和關(guān)節(jié)部位的保暖,尤其病變局部要特別加強(qiáng)保護(hù),每天對(duì)病變部位進(jìn)行1-2次熱敷(用熱毛巾或熱水袋),水溫一般保持在50℃-70℃之間。每次熱敷15-30分鐘。
冬季風(fēng)濕病患者需做到“三忌”
2、忌潮濕。潮濕的環(huán)境與潮濕的皮膚會(huì)增加人體熱量散發(fā),使肢體溫度下降,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛,故冬季風(fēng)濕患者要注意保持皮膚干燥,衣物被褥要經(jīng)常在陽(yáng)光下翻曬。
3、忌懶惰。懶惰、靜坐對(duì)風(fēng)濕病很不利,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)肢體血液循環(huán),使患病部位血液循環(huán)得以改善,減輕關(guān)節(jié)疼痛癥狀。因此,冬季關(guān)節(jié)炎病人應(yīng)經(jīng)常到戶外參加運(yùn)動(dòng),如慢跑、散步、打太極拳、做保健操。進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)一定要根據(jù)天氣情況增減襯衫,陰冷的地方盡量少去。
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山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家提醒廣大患者,由于旺龍螞蟻丸半個(gè)月起效,2-3個(gè)月才達(dá)到療效高峰,故需長(zhǎng)期堅(jiān)持用藥,不要擅自停藥。當(dāng)然我們更應(yīng)該清楚地懂得,無(wú)論對(duì)西藥或中藥的療效評(píng)價(jià)都應(yīng)是客觀的,應(yīng)以臨床癥狀和實(shí)驗(yàn)室檢查為依據(jù),一時(shí)好轉(zhuǎn),不等于永遠(yuǎn)好轉(zhuǎn);癥狀的緩解,不等于疾病的治*。風(fēng)濕性疾病常具有病情緩解和復(fù)發(fā)的特點(diǎn),因此要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用慢作用藥(如:旺龍螞蟻丸),要經(jīng)常到正規(guī)的?漆t(yī)院復(fù)查。
冬季風(fēng)濕病患者需做到“三忌”。通過(guò)以上的介紹,是否給大家?guī)?lái)一些幫助呢?專家說(shuō),除了以上的介紹,風(fēng)濕患者在飲食方面也要格外注意,可能加重風(fēng)濕病癥狀的食物有三類。一是高脂肪類,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。二是海產(chǎn)類,如海帶、海參、海魚、海蝦等。三是過(guò)酸、過(guò)咸類,如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物,還有咸菜、咸蛋、咸魚等,會(huì)加重患者的癥狀。>>您有任何疑問(wèn)都可通過(guò)在線專家進(jìn)行一對(duì)一解答,專家會(huì)根據(jù)您的情況推薦最合適的治療方案,解決您的煩惱。