人一生不可能不生病，我們要如何避開疾病呢?風(fēng)濕病在我們患病率占70%，我們要先發(fā)制人，在疾病沒有找上門的時候，把門關(guān)好。山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院教你避開風(fēng)濕病的危害。

　　教你避開風(fēng)濕病的危害我們首先了要解這個病種，我們知道，風(fēng)濕性疾病泛指以關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼、肌腱、韌帶、神經(jīng)疼痛為共同臨床特征的一組疾病，它包括100余種疾病，其中常見的就有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎(骨關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病)、痛風(fēng)、強直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。所以，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是兩種不同的疾病，但它們都屬于風(fēng)濕病。

　　一般風(fēng)濕病是由于風(fēng)、寒、濕等外邪侵襲人體，閉阻經(jīng)脈，使氣血運行不暢所導(dǎo)致的。要有效預(yù)防風(fēng)濕病，首先不要受涼感冒，并且注意增強體質(zhì)，不能太疲勞;另外，居住環(huán)境不能太潮濕，盡量避免在潮濕的環(huán)境下長時間工作;在飲食上則要少吃太油膩的食物;*后就是對風(fēng)濕病的危害要有正確的認識，既不要認為它是小病，就不用治療，也不能到了“談風(fēng)濕而色變”的地步。

　　在天氣變化度大的情況下，我們要除去濕氣，可以在我們平時坐的椅凳上，放一些保暖的棉墊，或是把它們拿到太陽下曬一曬，這樣也可以除去椅凳上的濕氣，讓我們遠離風(fēng)濕病。

　　風(fēng)濕病對各年齡段的人危害都很大，特別是老年人。常見的風(fēng)濕病多有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，但風(fēng)濕病不等于就只是關(guān)節(jié)痛那么簡單，嚴重的風(fēng)濕病會使關(guān)節(jié)變形、殘廢，還會傷及五臟六腑，甚至*終危及生命。所以，人們應(yīng)該對風(fēng)濕病有足夠的認識，積極預(yù)防并治療。