風(fēng)濕病患者過冬應(yīng)注意什么?冬季溫度、濕度變化較大，也是風(fēng)濕病的高發(fā)時期。那么，風(fēng)濕病患者們應(yīng)該如何度過這個難捱的季節(jié)呢?山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家郭來旺讓位，患者們應(yīng)當(dāng)從運動、飲食、心理三方面入手。下面來聽聽專家的詳細(xì)介紹吧。

　　風(fēng)濕病患者過冬應(yīng)注意什么?

　　一、運動保健:關(guān)節(jié)運動+耐力鍛煉

　　“風(fēng)濕病的致殘率高，如果病情控制不好，20%-30%的患者會在診斷后兩三年內(nèi)因殘疾而喪失工作能力�！惫鶃硗�說。風(fēng)濕病多發(fā)生于35歲-50歲人群，女性患者是男性的3倍，可謂是“中青年女性的致殘殺手”。

　　郭來旺介紹，許多風(fēng)濕病患者都是家庭“煮”婦，因此，冬日洗菜、洗碗時，患者應(yīng)盡量減少接觸冷水,可用溫水洗刷。對于疼痛的關(guān)節(jié)，可通過熱療、熱水浴等消腫鎮(zhèn)痛，加速血液循環(huán)，保護(hù)關(guān)節(jié)功能，防止關(guān)節(jié)變形。

風(fēng)濕病患者過冬應(yīng)注意什么

　　二、飲食調(diào)護(hù):少奶少糖少酒少茶

　　“風(fēng)濕病患者多體質(zhì)虛弱，伴有貧血、倦怠乏力等癥狀，應(yīng)強調(diào)飲食均衡，不可過分忌口�！惫鶃硗�介紹，患者應(yīng)保證營養(yǎng)，但在冬日不要為了進(jìn)補而過多食用高熱量、高脂肪食物，以免使風(fēng)濕病癥狀加重。

　　郭來旺提醒，風(fēng)濕病患者應(yīng)少食牛奶、羊奶和花生、巧克力、等含酪氨酸、苯丙氨酸的食物;少食甜食、少飲酒和咖啡、茶等飲料。

　　三、心理調(diào)護(hù):小心厭世想法

　　風(fēng)濕病患者病程長，秋冬季節(jié)易反復(fù)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、關(guān)節(jié)活動障礙等情況。同時，患者容易出現(xiàn)自卑、焦慮、失望、抑郁等負(fù)面情緒，甚至產(chǎn)生厭世的想法。郭來旺指出，風(fēng)濕病患者的家人，在日常護(hù)理工作中必須準(zhǔn)確把握患者的各種心理狀態(tài),給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。如，消除患者緊張恐懼的心理、保持樂觀情緒、學(xué)會處理疼痛。

　　旺龍螞蟻丸 治療風(fēng)濕病的首選藥

　　旺龍螞蟻丸是由享受國務(wù)院特殊津貼的風(fēng)濕類風(fēng)濕專家、主任醫(yī)師、中國中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕學(xué)會委員、山西省交口縣類風(fēng)濕�？漆t(yī)院、山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院院長郭來旺教授歷經(jīng)30余年的研究與探索，而成功研制出的治療風(fēng)濕類疾病的特效藥品。該研究成果屬國內(nèi)首創(chuàng)、療效居國內(nèi)領(lǐng)先水平并榮獲山西省科技進(jìn)步一等獎、山西十大科技成果獎、國家七五星火計劃成果金獎、中國發(fā)明專利金獎、尤里卡世界發(fā)明金獎、俄羅斯對人類醫(yī)藥事業(yè)特別貢獻(xiàn)金獎等。該藥是以棕褐沙林蟻為君藥并輔之以人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉等十五味地道中藥材。

　　風(fēng)濕病患者過冬應(yīng)注意什么?希望通過以上的介紹，可以提高風(fēng)濕病患者們在冬季的防范意識，積極的行動起來，預(yù)防疾病，減小給自己帶來的傷害。>>您有任何疑問都可通過在線專家進(jìn)行一對一解答，專家會根據(jù)您的情況推薦*合適的治療方案，解決您的煩惱。