防治風(fēng)濕病在飲食方面應(yīng)注意哪些?山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家介紹說，風(fēng)濕病患者在陰雨綿綿或寒冷的季節(jié)，可多食蘿卜、米仁、芡實、玉米、扁豆等化濕的食物，可改善病情。此外，風(fēng)濕病大多侵犯骨關(guān)節(jié)，而中醫(yī)認(rèn)為，腎主骨，多吃芝麻、核桃等補腎食品對風(fēng)濕病也有利。下面就吧風(fēng)濕病的飲食注意事項給大家介紹一下。

　　防治風(fēng)濕病在飲食方面應(yīng)注意哪些?

　　一、飲食當(dāng)分寒熱：

　　中醫(yī)治療疾病，都講究辨證分型，風(fēng)濕病也有很多分型，山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院郭來旺專家介紹說，藥食同源，從飲食防治原則上來說，可以將風(fēng)濕病籠統(tǒng)地劃分為寒熱兩型。偏熱型：此類風(fēng)濕病患者多有口干 口渴、大便干結(jié)、小便黃赤、臉色偏紅、病變部位有紅腫熱痛等表現(xiàn)。因此，飲食宜清涼，多吃苦瓜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、蘿卜、芹菜、荸薺、綠豆等清熱的菜蔬，以及河魚、河蝦、鴨肉、蟹、甲魚、田螺、田雞等寒涼的動物性食物。

　　偏寒型：此類風(fēng)濕病患者多有怕冷、臉色偏白、病變部位疼痛卻腫而不紅，喜歡熱敷等表現(xiàn)。宜食用溫?zé)嵘踔列晾鳖惖氖澄�，如羊肉、牛肉、狗肉、雀肉等，烹飪時可加蔥、姜、胡椒、肉桂等辛溫的調(diào)料。

　　二、豬牛羊肉、柑橘可加重風(fēng)濕�。�

　　有實驗發(fā)現(xiàn)，風(fēng)濕病患者如果只喝水不進(jìn)食，可減輕疼痛癥狀。研究證明，豬牛羊肉等"紅肉"可加重類風(fēng)關(guān)，可能其中含有容易引起關(guān)節(jié)發(fā)炎的物質(zhì)。類風(fēng)關(guān)患者可以吃些"白肉"如魚蝦類、禽類等。柑橘類水果(包括橘子、橙子、柚子等)也已被證明，會加重類風(fēng)關(guān)的癥狀。而蜂王漿、蜂蜜、蒜類等食物已被證明可以緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀，減輕疼痛和腫脹。