夏日冷浴易引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。夏日來(lái)臨,天氣變熱,尤其是入伏的時(shí)候,人們每天都會(huì)出很多的汗,就想去沖沖澡。有時(shí)候特?zé)崃,有的人還會(huì)去洗冷水澡。但是不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),經(jīng)常用冷水洗澡的人更容易患上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,這是否有科學(xué)依據(jù)呢?或許很多人對(duì)這種觀點(diǎn)還存在很多的疑問(wèn),那么下面來(lái)看看專(zhuān)家的詳細(xì)介紹吧。
夏日冷浴易引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:
山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專(zhuān)家介紹說(shuō),風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎產(chǎn)生的原因,一般認(rèn)為是由病毒或鏈球菌所引起的變態(tài)反應(yīng)。由此可見(jiàn),風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與鏈球菌的感染有關(guān),而鏈球菌的感染多發(fā)生在急性上呼吸道感染中,急性上呼吸道感染往往與寒冷有關(guān),但與冷水浴鍛煉沒(méi)有直接的因果關(guān)系。冷水浴鍛煉與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)系,如其它體育鍛煉與健康的關(guān)系一樣,正確的鍛煉,可以促進(jìn)身體健康,反之,就會(huì)損害身體健康。
夏日冷浴易引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
至于有的人在冷水浴后關(guān)節(jié)感到酸痛,是由于冷水浴時(shí)體表血管收縮,血液供應(yīng)減少,循環(huán)不暢所致。由于關(guān)節(jié)部位的軟組織較少,血液供應(yīng)不良,加上寒冷刺激,使局部更為缺血,這樣就刺激了該部神經(jīng)而出現(xiàn)酸痛。出現(xiàn)這種情況,只要在浴中和浴后,多在關(guān)節(jié)部位按摩,尤其是浴后,應(yīng)及時(shí)將全身擦干,對(duì)關(guān)節(jié)部位要擦至稍紅微熱,并適當(dāng)進(jìn)行一些全身性運(yùn)動(dòng),如深蹲起、俯臥撐、高抬腿、啞鈴操等,促進(jìn)全身肌肉關(guān)節(jié)的血液循環(huán),即可避免。
體質(zhì)較好的人可進(jìn)行冷水浴,冷水浴可興奮神經(jīng),增強(qiáng)機(jī)體的代謝作用,使呼吸加深,心跳快而有力,血流增快,血壓升高,腸胃蠕動(dòng)加強(qiáng)等,使人體器官功能得到改善。長(zhǎng)期進(jìn)行冷水浴的人,機(jī)體抗寒能力增強(qiáng),并且對(duì)神經(jīng)衰弱有一定療效。但患有心、肺、肝、腎疾病的人不宜進(jìn)行冷水浴。剛開(kāi)始洗冷水浴時(shí)水溫不宜太低,最好從夏季開(kāi)始就洗冷水浴,然后一直堅(jiān)持洗冷水浴直至秋冬季節(jié)。進(jìn)行冷水浴時(shí)間不宜太長(zhǎng),一般以10-15分鐘為宜。一般人都會(huì)認(rèn)為,洗冷水浴可以增強(qiáng)人自身免疫系統(tǒng)的抵抗能力,使疾病遠(yuǎn)離自己 ,你也是這樣認(rèn)為的嗎?如果你身體健康,這樣認(rèn)為這樣做對(duì)你的身體健康有一定的好處,但如果你是風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的話(huà),你可得注意了。
因?yàn)榻?jīng)研究證實(shí)洗冷水浴極易導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的影響不是很大,既然洗冷水浴極易導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,所以風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者洗冷水浴會(huì)使病情加重,要忌冷水浴。
中醫(yī)治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 選擇旺龍螞蟻丸最安全
旺龍螞蟻丸,是山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專(zhuān)家自主研發(fā)的治療效果最明顯的純中醫(yī)藥物。旺龍螞蟻丸以棕褐沙林蟻為君藥并輔之以人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉等十五味地道中藥材組成,其中棕褐沙林蟻里的“抗風(fēng)濕骨病核心物質(zhì)”-蟻醛肽是治療類(lèi)風(fēng)濕的關(guān)鍵,棕褐沙林蟻獨(dú)含抗風(fēng)濕因子,對(duì)風(fēng)濕骨病有奇效。
旺龍螞蟻丸成功的從棕褐沙林蟻中提取到高純度的抗風(fēng)濕因子,解決了難以被人體吸收以及批量生產(chǎn)的難題,經(jīng)三十二年的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家臨床驗(yàn)證,旺龍螞蟻丸不僅能修復(fù)病變關(guān)節(jié)及其周?chē)浗M織、而且還能一定程度上恢復(fù)其正常生理功能。同時(shí)還能全面提高人體自身免疫力,促進(jìn)免疫器官功能增強(qiáng),并調(diào)節(jié)至最佳狀態(tài),并且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。
夏日冷浴易引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。希望通過(guò)以上的介紹,能給廣大患者帶來(lái)一些幫助。用冷水洗澡雖然說(shuō)很涼爽,但是,對(duì)于體質(zhì)不是很好的人來(lái)說(shuō),這個(gè)時(shí)候最好不要用冷水洗澡,因?yàn)樗菀渍T發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,當(dāng)然了,對(duì)于體質(zhì)較好的人來(lái)說(shuō),這個(gè)時(shí)候可以用冷水洗澡,不過(guò),洗澡的時(shí)間不能太長(zhǎng),否則也容易引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。