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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者怎樣護(hù)理

發(fā)布日期:15-02-27 16:51:42  點(diǎn)擊次數(shù):[]  來源:山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院
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  風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者怎樣護(hù)理?風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是常見的自身免疫性疾病,有很多人老年人都有這種疾病,有的老人陰郁天就疼,做子女的非常心疼。不光老年人患有這種疾病,很多從事重體力勞動(dòng)的年青人人因?yàn)楣ぷ髟蛞不加酗L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。有的非常嚴(yán)重的病人,行動(dòng)非常不方便甚至無法正常生活。那么,在生活中,應(yīng)該如何護(hù)理這些病人呢?下面就給大家詳細(xì)介紹一下。

  風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者怎樣護(hù)理?

  1、患者在飲食要注意的是,患者盡量要多吃一些不飽和的長(zhǎng)鏈脂肪酸和硒等微量元素,如,食用魚油、夜櫻草等可有效緩解關(guān)節(jié)疼痛和腫脹,減少晨僵、緩解疲勞;颊弑M量少食用谷物、小麥、燕麥、黑麥、牛奶、咖啡等,以免產(chǎn)生不良影響,加重風(fēng)濕的癥狀。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者怎樣護(hù)理

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者怎樣護(hù)理

  2、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最怕的就是關(guān)節(jié)受涼,因此大家在日常的生活中一定要做好相關(guān)的關(guān)節(jié)保暖的工作。不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,但秋風(fēng)送爽,天氣轉(zhuǎn)涼,要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨,注意保暖是最重要的。

  3、進(jìn)行一定的體育鍛煉。參加一定的體育鍛煉,如太極拳、氣功、廣播體操等,可以增強(qiáng)人體抵抗力,抗病能力也會(huì)有所增強(qiáng),長(zhǎng)期參加體育鍛煉的人抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。

  4、注意勞逸結(jié)合。合理飲食、勞逸結(jié)合是身體強(qiáng)壯的前提,很多患者都是由于過度勞累而導(dǎo)致風(fēng)濕反復(fù)發(fā)作的,所以患者做好風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,活動(dòng)與休息要適度。

  5、防止精神緊張和受到過度刺激,盡量保持愉快樂觀的情緒。

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  風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者怎樣護(hù)理?希望以上的介紹,可以給大家?guī)硪恍⿴椭oL(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的康復(fù)周期是比較長(zhǎng)的,在治療過程中使用科學(xué)的護(hù)理方法來配合治療,才能更好的加速治愈,控制病情,減輕痛苦,早日康復(fù)。>>您有任何疑問都可通過在線專家進(jìn)行一對(duì)一解答,專家會(huì)根據(jù)您的情況推薦最合適的治療方案,解決您的煩惱

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