立秋后,天氣轉(zhuǎn)涼,早晚溫差大,對(duì)不少風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者而言又到了多事之秋。
風(fēng)濕類疾病分為五大類,其中以類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎較為常見,發(fā)病率雖不高,但由于我國人口基數(shù)大,該類疾病的患者仍是龐大群體。
由于風(fēng)濕類疾病的成因尚不明確,專家建議風(fēng)濕類疾病的防治主要以藥物控制為主,是一個(gè)長(zhǎng)期的、持續(xù)性的治療過程,不能抱著一蹴而就的想法。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種比較常見的疾病,有很多中老年人由于身體抵抗力比較弱,會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病,我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常看到一些老年的女性,走路的時(shí)候會(huì)覺得腿腳不靈便,稍微勞累就會(huì)出現(xiàn)浮腫的癥狀,這就是我們所說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,為了這個(gè)疾病要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)一定要注意身體方面的保養(yǎng),不要過度勞累,避免疾病的復(fù)發(fā)。
怎樣預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
1、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人,身體就強(qiáng)壯,抗病能力強(qiáng),很少患病,其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。
2、避免風(fēng)寒濕邪侵襲。
要防止受寒、淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,但秋風(fēng)送爽,天氣轉(zhuǎn)涼,要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨,注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結(jié)合飲食有節(jié)、起居有常,勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。
臨床上,有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制,處于疾病恢復(fù)期,往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā),所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,活動(dòng)與休息要適度。
4、保持正常的心理狀態(tài)。
有一些患者是由于精神受刺激,過度悲傷,心情壓抑等而誘發(fā)本病的;而在患了本病之后,情緒的波動(dòng)又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對(duì)本病有一定的影響。保持精神愉快,疾病的發(fā)生和發(fā)展,與人的精神活動(dòng)狀態(tài)有著密切的聯(lián)系;颊弑3志裼淇焱瑯邮穷A(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的重要方面,患者要善于節(jié)制不良情緒,努力學(xué)習(xí),積極工作,心胸開闊,生活愉快,進(jìn)而使身體健康,要記住正氣存內(nèi),邪不可干的道理。保持正常的心理狀態(tài),對(duì)維持機(jī)體的正常免疫功能是重要的。
5、預(yù)防、控制感染的發(fā)生。
細(xì)菌、病毒的感染,可能是誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病的重要原因,部分類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀
1、疼痛
關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕病最常見的癥狀,全身關(guān)節(jié)都有可能發(fā)生疼痛,但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變。
2、肌肉疼痛
肌肉也會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀,而且還可能出現(xiàn)肌無力、肌酶升高、肌源性損害等,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。
3、不規(guī)律性發(fā)熱
風(fēng)濕出現(xiàn)之前會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象,不會(huì)出現(xiàn)寒顫現(xiàn)象,用抗生素治療無效,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)血沉快,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人斯帝爾病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
4、皮膚黏膜癥狀
皮肌炎、干燥綜合癥、白塞病、脂膜炎等會(huì)出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網(wǎng)狀青紫、眼部癥狀等。
5、雷諾氏征
指端會(huì)遇冷或情緒變化時(shí)會(huì)發(fā)白,然后轉(zhuǎn)變成紫色,最后轉(zhuǎn)變成紅色并伴有麻木、疼痛和嚴(yán)重的皮膚潰瘍,可見于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病。
6、自身抗體血液指標(biāo)異常
抗ENA抗體、抗ds-DNA抗體、抗血小板抗體、抗核抗體、抗心磷脂抗體、類風(fēng)濕因子等。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療
旺龍螞蟻丸治療風(fēng)濕類風(fēng)濕有二十多年的臨床試驗(yàn),1983年,山西省交口縣類風(fēng)濕病?漆t(yī)院、山