骨關(guān)節(jié)炎是骨科的一種常見病。以前從事體力勞動的人多,骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生較為普遍。隨著現(xiàn)代生產(chǎn)技術(shù)的進步,讓更多的勞動力節(jié)省下來,但骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率卻沒有相應(yīng)的減少。
究其原因,是患病人群發(fā)生了改變。
如今,長期伏案、開車上下班、回家“葛優(yōu)癱”的久坐一族,逐漸成為了骨關(guān)節(jié)炎的易患人群。他們發(fā)病的原因,已不再是單純的重體力勞動,而是更為多樣的因素,相應(yīng)的,確診和治療方法也會更有針對性。
引發(fā)關(guān)節(jié)炎的危險因素
骨性關(guān)節(jié)炎,又叫做退行性關(guān)節(jié)病、增生性骨關(guān)節(jié)炎。
不同名稱來源于不同的關(guān)節(jié)病理表現(xiàn),即有軟骨磨損、撕裂的同時,伴有新生骨贅的形成(也就是大家常說的骨刺)。
什么原因引致骨關(guān)節(jié)炎?
骨關(guān)節(jié)炎可以分成原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。
原發(fā)性的找不到病因,繼發(fā)性的系在原有疾病基礎(chǔ)上發(fā)展成骨關(guān)節(jié)炎,疾病的共同終末表現(xiàn)是骨關(guān)節(jié)炎。
出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的危險因素中,最重要的三大因素分別是:
★ 肥胖
★ 膝關(guān)節(jié)周圍肌肉退變
★ 年齡增大
除此之外,寒冷潮濕氣候、工作中經(jīng)常穿高跟鞋、性別、家族史等,都或多或少的導(dǎo)致關(guān)節(jié)退變。
常見的發(fā)病部位?
手 ? 遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)最常受累。
膝 ? 早期癥狀為上下樓梯時的膝關(guān)節(jié)痛,尤其是下樓時為甚,呈單側(cè)或雙側(cè)交替出現(xiàn),后期出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大,多因骨性肥大造成,也可關(guān)節(jié)腔積液。
髖 ? 表現(xiàn)為臀外側(cè)、腹股溝等部位疼痛,可放射至膝。
足 ? 第一趾關(guān)節(jié)是病變出現(xiàn)的常見部位。穿緊足鞋和反復(fù)外傷是其病因。癥狀為局部疼痛、骨性肥大。
脊柱 ? 椎體、椎間盤、骨突關(guān)節(jié)的退性性病變引起頸、腰段椎體的病變。局部出現(xiàn)疼痛、僵硬。
三大常見誤區(qū)
多數(shù)人對于骨關(guān)節(jié)炎的成因、治療和預(yù)防,還是存在常識性的誤區(qū)。
誤區(qū)一:骨關(guān)節(jié)炎是由于缺乏鍛煉、血脈不通引起的,所以加強鍛煉,多做運動對治療骨關(guān)節(jié)炎有益。
成年人的骨與軟骨的結(jié)構(gòu)已經(jīng)基本固定,這些骨與軟骨都有一定的使用壽命,當(dāng)關(guān)節(jié)退變達到一定的程度時,人就會感到關(guān)節(jié)僵硬、腫脹、疼痛等不適。
日常生活中可以看到一些愛好體育運動的老年朋友,每天爬山、跑公園、登臺階。這些日常鍛煉固然可以改善心肺功能,但在同時也在加速關(guān)節(jié)的磨損和老化。
所以對老年人而言,應(yīng)適當(dāng)運動,避免大運動量的、長時間的體育運動,以保護關(guān)節(jié),延緩關(guān)節(jié)的退變。
誤區(qū)二:鈣的流失會造成骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松引起骨關(guān)節(jié)病,所以需要大量補鈣。
骨質(zhì)疏松癥是骨總量的減少,骨骼結(jié)構(gòu)松散如“蜂窩煤”一般,表現(xiàn)為骨脆性增加,易發(fā)骨折且不易愈合。
骨關(guān)節(jié)病則是由于關(guān)節(jié)經(jīng)過幾十年的使用,表面的軟骨發(fā)生退變、磨損、剝落,引起關(guān)節(jié)周圍以及軟骨下骨發(fā)生增生、硬化、骨贅形成、囊性改變。
因此,骨關(guān)節(jié)病和骨質(zhì)疏松癥是骨的兩種不同的疾病狀態(tài),兩者可以同時存在,補鈣并不能解決骨關(guān)節(jié)炎的問題。
誤區(qū)三:治療骨關(guān)節(jié)炎,藥物可以速戰(zhàn)速決。
骨與關(guān)節(jié)疾病發(fā)展過程緩慢,少則幾年,多則十幾年,才能發(fā)展到影響患者生活的程度。
因此,要想緩解癥狀,就要有“持久戰(zhàn)”的心理準(zhǔn)備,不能急于求成。
如某些中藥宣稱治療滑膜炎、骨關(guān)節(jié)病可以“快速起效”、“快速止痛”,只能說明是其中添加的止痛藥物成分在起作用。
所以對于這一類疾病,應(yīng)盡快來正規(guī)的大醫(yī)院就診,遵照醫(yī)囑規(guī)律服用療效確定的抗炎藥物,配合外用藥和理療才能盡快康復(fù)。
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