骨質(zhì)增生這種疾病經(jīng)常發(fā)生在老年身上，不過(guò)也不是絕對(duì)的也有一些年輕人會(huì)得骨質(zhì)增生。我們?cè)诖_診之后，一定不要灰心，不要被疾病表面嚇到，通過(guò)一系列的藥物治療還是可以盡快恢復(fù)正常的。下面我們就來(lái)了解一下什么原因會(huì)引起骨質(zhì)增生?

　　引起骨質(zhì)增生的原因：

　　1.骨質(zhì)增生的病因是膝關(guān)節(jié)：骨質(zhì)增生患者過(guò)量進(jìn)行以足部承重的運(yùn)動(dòng)如跑步，跳繩等，會(huì)加速膝關(guān)節(jié)的退化。而女士們愛(ài)穿的高跟鞋，也會(huì)使重心前移，增加膝關(guān)節(jié)受力，加速退化。

　　2、腳后跟：體重過(guò)重的骨質(zhì)增生患者因?yàn)榉逝�，運(yùn)動(dòng)過(guò)量，因而加速鈣質(zhì)的儲(chǔ)存，容易形成腳后跟骨質(zhì)增生。

　　3、骨質(zhì)增生的病因還表現(xiàn)在頸椎關(guān)節(jié)：骨質(zhì)增生患者經(jīng)常有低頭看書(shū)，打機(jī)，玩電腦的姿勢(shì)的習(xí)慣。少數(shù)是因?yàn)橄忍斓念i椎結(jié)構(gòu)發(fā)育不良引起的，先天性小椎管、頸椎退變等都是頸椎病的發(fā)病基礎(chǔ)。頭頸部外傷也是也是誘發(fā)頸椎病的主要因素。

　　4、腰椎關(guān)節(jié)也是骨質(zhì)增生的病因：者坐時(shí)不靠椅背導(dǎo)致腰椎嚴(yán)重受壓而引起代償性骨質(zhì)增生。另外，不蹲下就彎腰取物，睡姿不良，床墊軟硬不合等，也可能加速腰椎的退化程度。

　　5、勞損與不良姿勢(shì)也是骨質(zhì)增生的病因。

　　現(xiàn)在大家應(yīng)該了解骨質(zhì)增生的原因了，有些原因是由于年齡大了必然出現(xiàn)的，不過(guò)有些因素我們還是可以避免的，比如說(shuō)過(guò)于肥胖，我們可以減肥降輕體重，這樣就不會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生了