紅斑狼瘡是一種常見(jiàn)的皮膚病，紅斑狼瘡的發(fā)生對(duì)患者造成了很大的傷害，嚴(yán)重的會(huì)危害生命，對(duì)于此病大家一定要引起重視，一旦發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)治療。對(duì)于紅斑狼瘡還是要做好預(yù)防，這樣才能免受疾病折磨，那么如何預(yù)防紅斑狼瘡呢?
1、及時(shí)祛除日常生活中能夠誘發(fā)或加深該病的各種因素。如避免日光曝曬，避免接觸致敏性藥物(染發(fā)劑或殺蟲(chóng)劑)和食物，減少刺激 性食物的攝入，避免各種手術(shù)(包括妊娠、流產(chǎn)等)不染發(fā)、不作美容，不使用化妝品，忌用口服避孕藥。一般不進(jìn)行接種疫苗。避免使用易誘發(fā)或加深該病的藥物，避免使用青霉素類(lèi)藥物。
2、戒酒，因?yàn)橄銦熤械哪峁哦〉扔泻Τ煞帜艽碳ぱ鼙诙由钛苎装Y，應(yīng)戒除。酒性溫烈，會(huì)加深SLE病人的內(nèi)熱癥狀，不宜飲用。
4、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種，少吃含高脂肪、高膽固醇的食物。病人長(zhǎng)期有蛋白從悄中丟失，故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源有牛奶、雞蛋、瘦肉、魚(yú)等。特別是B族維生素、維生素C對(duì)防治SLE的某些癥狀大有裨益，應(yīng)多加補(bǔ)充。
5、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉。這類(lèi)肉食品性溫?zé)崾�，用后不但�?huì)加深SLE病人的內(nèi)熱癥狀，并且臨床上發(fā)現(xiàn)有個(gè)別病人吃了這類(lèi)肉病情加深，造成不良后果。
6、樹(shù)立樂(lè)觀情緒，正確地對(duì)待疾病，建立戰(zhàn)勝疾病的信心，生活規(guī)律化，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息，預(yù)防感染。
預(yù)防紅斑狼瘡首先就要找出其病因，避免日后接觸誘因，如果一旦發(fā)生紅斑狼瘡，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)皮膚病醫(yī)院進(jìn)行治療，不要拖延不治或是盲目亂治，以免給患者造成更大的傷害，治療時(shí)一定選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院。
