31歲的小楊從小就愛(ài)穿裙子,每年冬天一過(guò),氣溫剛有點(diǎn)變暖,她就義無(wú)反顧地穿上了新買(mǎi)的春裝,短裙內(nèi)加一條薄薄的長(zhǎng)襪,這也是她最愛(ài)的“黃金組合”。為了美麗,受受凍也值?墒墙衲晷畎l(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常感到腿部乏力、手足麻木,在下蹲、上坡、下坡時(shí)關(guān)節(jié)感到明顯疼痛。她不得不走進(jìn)了醫(yī)院。醫(yī)生診斷她的膝關(guān)節(jié)因?yàn)殚L(zhǎng)期受寒冷刺激,導(dǎo)致關(guān)節(jié)處血液循環(huán)不良從而引發(fā)了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
據(jù)山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院的郭來(lái)旺介紹,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不再是老年人才會(huì)患的病,事實(shí)上,中青年女性才是此病的高發(fā)人群。尤其現(xiàn)在超短裙是許多女性朋友愛(ài)不釋手的服飾之一,有些人即使在嚴(yán)寒的冬季也毫無(wú)退縮之意,依舊是短裙配短靴的裝扮。但是這樣長(zhǎng)期將雙膝關(guān)節(jié)暴露于寒氣之中,會(huì)為健康埋下禍根。
目前,臨床上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎男女的發(fā)病比例為1:3,女性是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病的高危人群,尤其是年輕女性。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種對(duì)稱性、進(jìn)行性和破壞性的風(fēng)濕免疫性疾病,是使中青年喪失勞動(dòng)能力和致殘的“元兇”之一。常見(jiàn)的表現(xiàn)為雙手雙足的對(duì)稱性小關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛,伴有長(zhǎng)時(shí)間的晨僵,但有關(guān)節(jié)炎的不能都認(rèn)為是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎除了到醫(yī)院規(guī)范治療,平時(shí)應(yīng)避免關(guān)節(jié)處于不正確的位置,保持正確姿勢(shì):無(wú)論在睡眠、走路或坐下,都要保持良好姿勢(shì)。坐下時(shí),膝關(guān)節(jié)不要過(guò)分屈曲,雙足應(yīng)平放在地上。在活動(dòng)時(shí)感到關(guān)節(jié)疼痛,應(yīng)立即停止活動(dòng),檢查活動(dòng)方法是否不當(dāng)。減少工作和日常生活的體力消耗。注意工作與休息的平衡,并根據(jù)病情調(diào)整,如關(guān)節(jié)炎加劇時(shí),應(yīng)增加休息時(shí)間。如果想在初春穿裙子,宜選用燈芯絨、薄呢、加厚化纖等厚實(shí)服帖衣料做的裙子。裙子的長(zhǎng)度以過(guò)膝10厘米以上為宜。
類風(fēng)濕療法推薦—旺龍螞蟻丸 純中醫(yī)治療類風(fēng)濕
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