類風(fēng)濕屬于一種以關(guān)節(jié)滑膜炎為特征的慢性全身性自身免疫性疾病，治療所需時(shí)間較長，且可持久的反復(fù)發(fā)作。類風(fēng)濕若是治療不及時(shí)，病情加重，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙。經(jīng)過專家的長期臨床研究發(fā)現(xiàn)，有很多食物能夠起到預(yù)防類風(fēng)濕發(fā)作的作用，并且有方便、可長期服用而無副作用的特點(diǎn)。那么，能預(yù)防類風(fēng)濕的養(yǎng)生粥有哪些呢?下面來聽聽專家的具體介紹吧。

　　能預(yù)防類風(fēng)濕的養(yǎng)生粥：

　　山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家介紹說，人體要維持正常的生長發(fā)育和生理功能，需要各種不同的營養(yǎng)物質(zhì)，因此在日常的飲食方面，食品應(yīng)當(dāng)合理搭配，不斷社區(qū)各種不同的食物，并且忌單調(diào)。我們中國人經(jīng)常在生活中吃一些粥類，其實(shí)如果在粥中多下一些功夫，也能夠起到疾病的預(yù)防作用，尤其是在類風(fēng)濕的預(yù)防方面。在這里就給大家推薦幾款類風(fēng)濕的預(yù)防粥。

能預(yù)防類風(fēng)濕的養(yǎng)生粥

　　1、桃仁粥：取桃仁15克，粳米150克。先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，此食療用于關(guān)節(jié)腫脹刺痛，關(guān)節(jié)周圍膚色變深變暗，舌質(zhì)紫暗類的類風(fēng)濕患者。

　　2、芝麻粥：黑芝麻15g，大米50g，蜂蜜適量。作用：滋補(bǔ)肝腎。適用于關(guān)節(jié)酸痛，下肢尤甚，反復(fù)發(fā)作，甚則關(guān)節(jié)僵直、畸形，頭暈腰酸。

　　3、川烏粥：制川烏去皮尖后碾成末，粳米半碗。取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，空腹喝，溫為佳。此食療用于關(guān)節(jié)腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時(shí)怕冷的類風(fēng)濕患者。

　　4、赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再加入白米粥加糖，能除濕熱。

　　5、苡米粥：苡米30g，淀粉少許，砂糖，桂花適量。先煮苡米，米爛放入淀粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利濕熱。

　　有效治療類風(fēng)濕的藥物—旺龍螞蟻丸

　　旺龍螞蟻丸，是山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家自主研發(fā)的治療效果最明顯的純中醫(yī)藥物。旺龍螞蟻丸以棕褐沙林蟻為君藥并輔之以人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉等十五味地道中藥材組成，其中棕褐沙林蟻里的“抗風(fēng)濕骨病核心物質(zhì)”-蟻醛肽是治療類風(fēng)濕的關(guān)鍵，棕褐沙林蟻獨(dú)含抗風(fēng)濕因子，對(duì)風(fēng)濕骨病有奇效。

　　旺龍螞蟻丸成功的從棕褐沙林蟻中提取到高純度的抗風(fēng)濕因子，解決了難以被人體吸收以及批量生產(chǎn)的難題，經(jīng)三十二年的醫(yī)學(xué)專家臨床驗(yàn)證，旺龍螞蟻丸不僅能修復(fù)病變關(guān)節(jié)及其周圍軟組織、而且還能一定程度上恢復(fù)其正常生理功能。同時(shí)還能全面提高人體自身免疫力，促進(jìn)免疫器官功能增強(qiáng)，并調(diào)節(jié)至最佳狀態(tài)，并且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。

　　以上就是對(duì)能預(yù)防類風(fēng)濕的養(yǎng)生粥的詳細(xì)介紹，是否給大家?guī)�來一些幫助�?類風(fēng)濕的危害是比較大的，因此大家要積極的預(yù)防，發(fā)現(xiàn)患病后及時(shí)治療。山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家介紹說，中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，藥食同源，對(duì)于常年服藥的類風(fēng)濕的人來講，長期服藥有很大的副作用，如配合食療，可降低藥物對(duì)身體的傷害，也能起到康復(fù)的作用。