類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一定少吃4類食物？類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者想要防范類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病，那么就要究其發(fā)病原因，才能有效的防范此病，但是，由于醫(yī)學(xué)研究會(huì)還沒有明確闡明類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因，因此，山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家介紹以下食物一定要少吃。

    　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一定少吃4類食物：

    　1.要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)。

　　2.少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。

　　3.少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。

　　4.少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。

    　另一方面，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)選擇味佳可口、增強(qiáng)食欲的飯菜，以素食為主，飯后食用水果類(蘋果、葡萄等)，飲料以天然飲料為宜，少用汽水等易引起胃酸的飲料�？蛇m量選食富含維生素的蔬菜和水果，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等；動(dòng)物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

    　心理調(diào)護(hù)：小心厭世想法

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者病程長，每于秋冬季節(jié)易反復(fù)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙等，患者容易出現(xiàn)自卑、焦慮、失望、抑郁等負(fù)面情緒，甚至產(chǎn)生厭世的想法。

    　類風(fēng)濕療法推薦—旺龍螞蟻丸 純中醫(yī)治療類風(fēng)濕

　　治療風(fēng)濕免疫性疾病的旺龍螞蟻丸，是療效確切的純中藥制劑藥物。旺龍螞蟻丸的組方是空前的，僅用15種純天然綠色藥材就完成了科學(xué)的配伍：棕褐沙林蟻(螞蟻中的極品)、人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉。其中棕褐沙林蟻、人參具有補(bǔ)腎健脾、通絡(luò)止痛之功效;制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮具有祛風(fēng)散寒除濕、通絡(luò)止痛之功效;丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇具有活血化淤、通絡(luò)止痛之功效;蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉具有祛濕消腫之功效。諸藥配伍共奏補(bǔ)腎健脾、祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)之功效，是治療風(fēng)濕類疾病的首選藥物!

　　山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家提醒廣大患者，由于旺龍螞蟻丸半個(gè)月起效，2-3個(gè)月才達(dá)到療效高峰，故需長期堅(jiān)持用藥，不要擅自停藥。當(dāng)然我們更應(yīng)該清楚地懂得，無論對(duì)西藥或中藥的療效評(píng)價(jià)都應(yīng)是客觀的，應(yīng)以臨床癥狀和實(shí)驗(yàn)室檢查為依據(jù)，一時(shí)好轉(zhuǎn)，不等于永遠(yuǎn)好轉(zhuǎn);癥狀的緩解，不等于疾病的根治。風(fēng)濕性疾病常具有病情緩解和復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，因此要長期堅(jiān)持服用慢作用藥(如：旺龍螞蟻丸)，要經(jīng)常到正規(guī)的�？漆t(yī)院復(fù)查。

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一定少吃4類食物？山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院郭來旺院長強(qiáng)調(diào)，尤其是家人，在日常護(hù)理工作中必須準(zhǔn)確把握患者的各種心理狀態(tài)，給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。如消除患者緊張恐懼的心理、保持樂觀情緒、強(qiáng)調(diào)長期作戰(zhàn)的心理、學(xué)會(huì)處理疼痛和藥物的副作用，即使在治療中，病情也可能反復(fù)，應(yīng)與醫(yī)生密切協(xié)作，探討原因和處理辦法。