類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎對(duì)于大多數(shù)人來說并不是一個(gè)陌生的名詞，近年來隨著生活環(huán)境的改變，發(fā)病率有逐漸增加的趨勢(shì)，且女性多于男性，農(nóng)村高于城市，如果不經(jīng)過正規(guī)治療，約75%的患者在3年之內(nèi)有可能致殘。做好類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的防護(hù)工作能大大的降低類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的危害，那么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎該如何防護(hù)呢?下面聽聽專家是怎么說的。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎該如何防護(hù)

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的預(yù)防重在早期診斷早期治療�？梢詮囊韵聨讉�(gè)方面預(yù)防本�。�

　　(1)注意勞逸結(jié)合。臨床上，有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者雖然基本控制了病情，但往往因?yàn)槠�勞和增加或�?fù)發(fā)，所以要注意工作和休息。

　　(2)避免風(fēng)寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不要穿濕衣服，濕鞋，濕襪子。夏天熱，不應(yīng)該暴露，暴飲冷飲。秋季氣候干燥，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬天冷，注意保暖是最重要的。

　　(3)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　(4)預(yù)防和控制感染。某些病毒和細(xì)菌感染可能作為始動(dòng)因子，啟動(dòng)攜帶易感基因的個(gè)體發(fā)生免疫反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病。

　　(5)飲食方面要多食用有益的食物，如蔬菜、水果可以滿足人體對(duì)維生素、微量元素等的需要，還可以提高新陳代謝，能起到清熱解毒，消腫止痛的作用，這有助于減輕關(guān)節(jié)炎的癥狀。高脂肪類食物對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用，如牛肉和羊肉，奶制品等應(yīng)盡量少食用。少食甜食，少飲酒和咖啡，茶和其他飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，因?yàn)樗鼤?huì)加重關(guān)節(jié)炎惡化。

　　除此之外，還應(yīng)保持正常的心理狀態(tài)。本病患者有很大一部分是由于精神異常等精神刺激，沮喪、悲傷等原因誘發(fā)。所以，保持愉快對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防具有重要意義。

　　山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院 中醫(yī)治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎受好評(píng)

　　山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院主任醫(yī)師郭來旺，用旺龍螞蟻丸治療類風(fēng)濕病，為國內(nèi)外一大批患者解除了纏身多年的病痛。專家們?cè)u(píng)審一致認(rèn)為該成果為國內(nèi)首創(chuàng)，居國內(nèi)領(lǐng)先水平。旺龍螞蟻丸，是山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家自主研發(fā)的治療效果最明顯的純中醫(yī)藥物。旺龍螞蟻丸以棕褐沙林蟻為君藥并輔之以人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉等十五味地道中藥材組成，其中棕褐沙林蟻里的“抗風(fēng)濕骨病核心物質(zhì)”-蟻醛肽是治療類風(fēng)濕的關(guān)鍵，棕褐沙林蟻獨(dú)含抗風(fēng)濕因子，對(duì)風(fēng)濕骨病有奇效。

　　郭來旺經(jīng)過10多年的反復(fù)試驗(yàn)，從眾多的螞蟻中選擇了優(yōu)質(zhì)野生藥蟻為主藥，配合其他多種行氣活血、補(bǔ)腎健脾、化濕通絡(luò)、祛風(fēng)散寒、強(qiáng)筋壯骨的名貴中藥材，研制成適合腰腿痛、關(guān)節(jié)腫脹、變形畸形、屈伸不利等不同癥候類風(fēng)濕患者使用的4種型號(hào)的純中藥旺龍螞蟻丸制品，經(jīng)我國內(nèi)地和港、澳、臺(tái)地區(qū)以及日本、巴西、美國、意大利、馬來西亞等國眾多患者使用，效果肯定。旺龍螞蟻丸曾榮獲全國“七五”科技成果金獎(jiǎng);山西省科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)。

　　類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎該如何防護(hù)?以上的介紹，大家是否了解了呢?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種致殘率很高的疾病，關(guān)鍵在于早預(yù)防、早治療，建議大家平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，一旦發(fā)現(xiàn)有異常的情況要及時(shí)的處理，祝大家身體健康。