類風(fēng)濕患者在治療期間除了要注意服用藥物的方法外還要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不僅要注意治療方法,在飲食上我們同樣要有所禁忌,很多人在治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的時(shí)候,不注重飲食,往往會(huì)加重病情。
1、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病人,不宜服用對病情不利的食物、和刺激性強(qiáng)的食品,如辣椒等,尤其是那些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,急性期的病人。和陰虛火旺型病人最好忌用。
2、海產(chǎn)類:病人不宜過多地吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重。
3、糖類及脂肪也要少用,這是因?yàn)橹委燁愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常常會(huì)選用糖皮質(zhì)激素,導(dǎo)致糖代謝障礙,血糖增高 而脂類食物多粘膩,可使血脂膽固醇升高,造成心臟、大腦的血管硬化,并且對脾胃功能也有一定損害。
4、高脂肪類:脂肪在體內(nèi)氧化過程中,能產(chǎn)生酮體,而過多的酮體,對關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用,故患者不宜過多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、煮湯也宜少放油。
5、過酸、過咸類:酸性食物攝入過多,超過體內(nèi)正常的酸堿度值,則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過性偏離,使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。同樣,若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等,會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多,而加重患者的癥狀。
6、適當(dāng)補(bǔ)足維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質(zhì)食物,以增強(qiáng)組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。
7、少吃辛辣、油膩及冰冷的食物;多吃開胃的食物如大棗、薏仁等,尤其薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用。煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇;盡可能的減少脂肪的攝取熱量來源,要以醣類和蛋白質(zhì)為主。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于生活中常見的免疫疾病。尤其是對于老年人來講,發(fā)病率要比年輕人高很多。這個(gè)問題也引起了眾多人的關(guān)注。這種病的治療過程非常艱難,很難治愈,所以生活中要注意自己的飲食,穩(wěn)定好病情,以免病情加重。