濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥，這種疾病發(fā)病的時候患者往往會出現(xiàn)晨僵的現(xiàn)象，另外還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，這些都會給患者帶來嚴重影響，所以了解風濕性關(guān)節(jié)炎的病因及時對其進行治療是非常必要的。山西晉康風濕病醫(yī)院專家為大家講解類風濕關(guān)節(jié)炎的患者應(yīng)該注意哪些?

　　類風濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病有一定規(guī)律性，在潮濕、寒冷的地方發(fā)病率較高，如廣東、北方寒冷地區(qū);本病與季節(jié)氣候有一定關(guān)系，雨天、冬季復(fù)發(fā)者較多。

　　類風濕關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意哪些事項

　　(1)避免風寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮;關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等;不要因貪涼露膚，暴飲冷飲;不要臥居濕地等。另外，勞動或運動后，不可熱汗未干便涼水洗浴;若工作在水濕潮寒的環(huán)境中，如下井、露天作業(yè)等，一定要注意使用勞動保護用品;褥、被應(yīng)勤洗勤換，以保持清潔和干燥;勞動汗出內(nèi)衣應(yīng)及時換洗。

　　(2)加強鍛煉，增強體質(zhì)。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風、寒、濕邪侵襲的能力也比一般人要強得多。因此，類風濕關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常參加體育鍛煉，如練氣功，打太極拳，做保健體操，做廣播體操等均能增強機體抗風寒濕邪的能力。

　　(3)預(yù)防和控制感染。有些類風濕關(guān)節(jié)炎患者是在患了扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎、齲病等感染性疾病之后而發(fā)病的，人們認為這是人體對這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病。所以，預(yù)防和控制體內(nèi)感染病灶十分重要。

　　(4)注意勞逸結(jié)合。飲食有節(jié)、起居有常、適度勞作是強身保健的主要方式。過度疲勞，正氣易損，風寒濕邪可乘虛而入。臨床上，有些類風濕關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病的恢復(fù)期，但往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)。

　　(5)保持正常的心理狀態(tài)。類風濕關(guān)節(jié)炎有很大一部分是由于心理狀態(tài)異常如精神受刺激、心情壓抑、過度悲傷而誘發(fā);而在患了類風濕關(guān)節(jié)炎后，情緒的波動又往往使病情加重。因此，保持心情舒暢對預(yù)防類風濕關(guān)節(jié)炎有重要意義。