強(qiáng)直性脊柱炎是一種感染、遺傳和自身免疫功能障礙有關(guān)的慢性炎癥疾病。其病程長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作，治療難度大，有一定的致殘率。專家提示廣大朋友一定要重視強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防，防范于未然。避免將來因?yàn)榛忌蠌?qiáng)直性脊柱炎造成遺憾。關(guān)于強(qiáng)直性脊柱炎大部分人還處于不了解的狀態(tài)，這對(duì)預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎很不利，下面就請(qǐng)山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家為我們講解一下強(qiáng)直性脊柱炎的治療注意事項(xiàng)。

　　一、強(qiáng)直性脊柱炎患者除急性發(fā)作期需要完全休息外，其他時(shí)間均可從事比較輕松的工作。對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者來說，不動(dòng)就等于不能動(dòng)了。每日?qǐng)?jiān)持體療有益于保持良好的脊柱、脊肋關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，維持良好的胸?cái)U(kuò)張度，解除痙攣疼痛，防止畸形。

　　二、患者要注意保持良好的生理姿勢(shì)，坐立時(shí)盡量挺胸收腹，頭部略微前傾，保持頭、頸、胸的正常生理曲線，避免駝背姿式;睡硬板床，低枕或去枕睡眠，保持脊柱的生理彎曲;每日取俯臥位1～2次，每次5～20min。特別注意避免做彎腰工作，以防止駝背、畸形發(fā)生。俯臥位有預(yù)防駝背、髖、膝屈畸形和矯正輕度畸形的作用。

　　三、患者可主動(dòng)或被動(dòng)進(jìn)行腰部前屈、后伸、左右旋轉(zhuǎn)、飛燕點(diǎn)水式運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐、骶髖關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)屈伸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和深呼吸等鍛煉。游泳是很好的全身運(yùn)動(dòng)。對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎療可起到一定的治療作用。各種鍛煉幅度由小到大，不要強(qiáng)行伸展屈曲關(guān)節(jié)，逐漸延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)，持之以恒。

　　四、當(dāng)疾病處于活動(dòng)期、關(guān)節(jié)伴有明顯癥狀時(shí),以休息為主,各種活動(dòng)均應(yīng)在床上進(jìn)行,以免導(dǎo)致關(guān)節(jié)創(chuàng)傷和加重疼痛。

　　五、治療強(qiáng)直性脊柱炎的藥物大多數(shù)有胃腸道反應(yīng)，要飯后服藥，并用保護(hù)胃粘膜的藥，以減輕對(duì)胃腸道刺激。應(yīng)食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，要增加鈣的攝入,骨質(zhì)疏松者要服用鈣劑、魚肝油。藥膳有輔助療效。

　　六、避免潮濕多風(fēng)、寒冷刺激，注意休息，保證充足睡眠。保持良好的心情，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，預(yù)防感染。定期到�？崎T診隨診，如有各種不適及時(shí)復(fù)診。

         以上是山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家為我們講解的強(qiáng)直性脊柱炎的注意事項(xiàng)，希望對(duì)大家有所幫助。