強(qiáng)直性脊柱炎患者減輕疼痛方法：

　　1.早期有效治療

　　強(qiáng)直性脊柱炎早期積極治療是控制疼痛的根本，人們可以采用針對(duì)性的科學(xué)治療來達(dá)到臨床康復(fù)的效果。研究證明，人們切不可采用止痛藥物來控制疼痛，止痛藥物不僅能夠掩蓋實(shí)際的病情還能夠?qū)е履c胃功能紊亂，對(duì)于的身體健康非常不利。

　　2.心情愉快

　　強(qiáng)直性脊柱炎不要憂郁寡歡，整日悶悶不樂，長(zhǎng)期的思想壓力與包袱給人們?cè)斐闪藝?yán)重的負(fù)擔(dān)，對(duì)于疾病的控制及發(fā)展非常不利，希望人們能夠時(shí)刻保守良好的心態(tài)，積極地去面對(duì)與治療，才能夠緩解疼痛，對(duì)于疾病的發(fā)展有著很重要的作用。

　　3.床鋪很重要

　　強(qiáng)直性脊柱炎不適合睡過于太軟的席夢(mèng)思床。因?yàn)橄瘔?mèng)思床不僅軟，身體上去容易下沉使得脊柱不能夠保持正常的生理曲度，久而久之會(huì)導(dǎo)致病情的加重，所以無法正常入睡，給睡眠也帶來了一定的影響。強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該選擇睡硬板床，能夠延緩脊柱表現(xiàn)，緩解疼痛，保證睡眠的質(zhì)量，更好地減輕疼痛。

　　4.堅(jiān)持鍛煉

　　強(qiáng)直性脊柱炎鍛煉對(duì)于本病有著很重要的作用，人們可以采取慢走、體操、游泳、擴(kuò)胸等運(yùn)動(dòng)來緩解疼痛，控制病情的惡化。強(qiáng)直性脊柱炎切不可隨彎就彎，要保證正確的姿勢(shì)，加強(qiáng)鍛煉才能夠有效地控制疼痛。

　　山西晉康類風(fēng)濕醫(yī)院郭來旺主任醫(yī)師發(fā)現(xiàn)的一味新藥材---旺龍螞蟻丸的君藥棕褐沙林蟻，它盛產(chǎn)于山西省呂梁山脈和太行山中的蟲類寶藥，常年生存于陰暗潮濕的灌木樹叢中，數(shù)九寒天都能在戶外生存。經(jīng)研究，其體內(nèi)具有特殊的能量化合物和蛋白質(zhì)、微量元素，含有大量草體蟻醛，能加速組織再生能力和細(xì)胞活力，促進(jìn)微循環(huán)，加快血流，改善局部血液循環(huán)，使類風(fēng)濕因子轉(zhuǎn)陰和組織修復(fù)。同時(shí)具有促進(jìn)免疫球蛋白的形成和淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化作用，它既是廣譜的免疫增強(qiáng)劑，又是安全的免疫抑制劑，能使免疫功能調(diào)節(jié)到平衡。除有現(xiàn)代的免疫調(diào)節(jié)作用外，還有中醫(yī)的補(bǔ)腎健脾、祛風(fēng)除濕和蟲類藥本能的搜剔通脈、通絡(luò)功能。