痛風(fēng)是一個古老的疾病，早在2500年前西醫(yī)之父希波克拉底就已發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)與奢侈生活、飲食喝酒不節(jié)制有關(guān)。目前，人們生活方式(如飲酒增加、運(yùn)動減少)和飲食結(jié)構(gòu)(如高熱量、高嘌呤飲食)明顯變化，導(dǎo)致高尿酸血癥和痛風(fēng)發(fā)病率出現(xiàn)迅猛增高的趨勢。隨著冬天的到來，天氣變冷，山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院的專家提醒市民要管住嘴，因為高尿酸血癥及痛風(fēng)與飲食相關(guān)。

　　痛風(fēng)發(fā)作因為血中尿酸高

　　據(jù)山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院的郭來旺主任介紹，高尿酸血癥是痛風(fēng)發(fā)作的根本原因。高尿酸血癥即血尿酸濃度大于7 mg/dL(約420 umol/L)，此時已超過尿酸在血清中溶解的極限。此時，尿酸可從血中析出形成尿酸鹽晶體，沉積在關(guān)節(jié)并誘發(fā)炎癥反應(yīng)，從而誘發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作。

　　尿酸鹽晶體還可沉積在軟組織(多見于關(guān)節(jié)周圍)，形成“痛風(fēng)石”;沉積在腎臟，導(dǎo)致尿酸性腎病、腎結(jié)石等。因此，關(guān)注痛風(fēng)從何而來，最根本的就是要弄清楚為什么會發(fā)生高尿酸血癥。

　　遠(yuǎn)離海鮮和老火湯

　　有些高尿酸血癥的確是吃出來的。富含嘌呤的食物，如海鮮、紅肉、動物內(nèi)臟、長時間烹煮的肉湯(如廣東人喜歡的老火湯/燉湯、潮汕人喜歡的鹵水、火鍋湯底)等，進(jìn)食后可導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤負(fù)荷增加，嘌呤在體內(nèi)最終代謝為尿酸，從而引起血尿酸升高，經(jīng)常食用可增加高尿酸血癥的發(fā)生風(fēng)險。值得注意的是，攝取富含嘌呤的蔬菜如香菇、菠菜、韭菜、大葉青菜、青椒等，并不增加血尿酸水平。

　　郭來旺指出，飲酒是引起高尿酸血癥的另一個重要飲食因素。乙醇(即酒精)在體內(nèi)代謝需要產(chǎn)生大量的嘌呤，代謝產(chǎn)生的尿酸亦隨之增多;大量飲酒還顯著影響尿酸從腎排泄。因此，長期飲酒(如男性>2杯/日，女性>1杯/日，1杯是指含酒精18ml)可引起高尿酸血癥和痛風(fēng)。一些酒精飲料(尤其是啤酒)不但含酒精，但是卻富含嘌呤，因而不能多喝。

　　果汁飲料和藥物也要注意

　　郭來旺指出，果汁飲料引起高尿酸血癥和痛風(fēng)也是不容忽視的飲食因素。果汁飲料可在體內(nèi)代謝為尿酸，同時抑制尿酸降解，從而引起血尿酸升高。流行病學(xué)研究表明攝入富含果糖甜軟飲料或果汁確實(shí)增加高尿酸血癥和痛風(fēng)的發(fā)生率。因此，最好直接食用新鮮水果，而不是選擇鮮果榨汁，尤其是商品化的富含果糖的果汁。

　　郭來旺表明，某些系統(tǒng)性疾病如腎功能不全、白血病、銀屑病、腫瘤溶解綜合征、肥胖等可引起高尿酸血癥。治療高血壓及心衰的利尿劑，治療結(jié)核的吡嗪酰胺、乙胺丁醇，治療腎移植、腎炎及風(fēng)濕病的環(huán)孢素等均可引起高尿酸血癥，需要專科醫(yī)生權(quán)衡使用。

　　旺龍螞蟻丸 安全有效治痛風(fēng)

　　旺龍螞蟻丸，是山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家自主研發(fā)的治療效果最明顯的純中醫(yī)藥物。旺龍螞蟻丸以棕褐沙林蟻為君藥并輔之以人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉等十五味地道中藥材組成，其中棕褐沙林蟻里的“抗風(fēng)濕骨病核心物質(zhì)”-蟻醛肽是治療類風(fēng)濕的關(guān)鍵，棕褐沙林蟻獨(dú)含抗風(fēng)濕因子，對風(fēng)濕骨病有奇效。

　　旺龍螞蟻丸成功的從棕褐沙林蟻中提取到高純度的抗風(fēng)濕因子，解決了難以被人體吸收以及批量生產(chǎn)的難題，經(jīng)二十多年的醫(yī)學(xué)專家臨床驗證，旺龍螞蟻丸不僅能修復(fù)病變關(guān)節(jié)及其周圍軟組織、而且還能一定程度上恢復(fù)其正常生理功能。同時還能全面提高人體自身免疫力，促進(jìn)免疫器官功能增強(qiáng)，并調(diào)節(jié)至最佳狀態(tài)，并且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。