產后風濕的飲食禁忌，新媽媽不可不知!產后風濕，亦稱 “月子病”，其發(fā)病原因多為產婦產后氣血不足，不慎感受風、寒、濕等致病邪氣。產后風濕臨床表現(xiàn)多種多樣，病情輕重程度不一，患者除了需要進行常規(guī)治療外，還要在生活起居、日常飲食方面多加注意。下面我們來談談產后風濕的飲食禁忌。

　　產后風濕患者的日常飲食要符合以下的原則

　　我們知道產后風濕的病因根本在于產婦體內氣血虧虛，不能抵抗風、寒、濕等致病邪氣，因此產后風濕患者一定要多吃一些容易消化且又富含養(yǎng)分的類食物，如米粥、面條、饅頭、雞蛋等。

　　中醫(yī)認為藥食同源，無論是大米、小米，還是大麥、小麥等均具有溫中補虛、益氣養(yǎng)血的作用。對于雞蛋，《本草綱目》記載其能益氣補血，尤其以蛋黃補血功效為佳。由此可見產后風濕患者可以將米粥、面條、饅頭、雞蛋等這一類食物做為日常主食。主食確定好了，下一步就需要搭配一些輔食，同樣需要選擇一些易于消化又富含養(yǎng)分，具有益氣補血作用的食物，如紅棗、豬肝、烏雞、桂圓、紅糖等。這一類食物量不用很多，可以和主食搭配在一起食用，增強益氣補血的功效，如紅棗小米粥、豬肝粥、桂圓粥、烏雞湯煮面條、紅糖雞蛋等。

　　由于上述主食及輔食都具有益氣補血的作用，總體來說性味偏于溫熱，長期服用有溫燥傷陰的弊端，容易使產婦出現(xiàn)便秘、燥熱等不適，為了避免這一弊端，我們可以選擇一些蔬菜一起食用，如小油菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、油麥菜、茄子、冬瓜、青筍等。

　　此外產后風濕患者在日常飲食中還需注意一些細節(jié)及禁忌。如夏季避免食用冰鎮(zhèn)的水果，冬季進食水果時可以把水果切塊，用開水過一下，防止太涼，可以多吃一些溫熱性的水果如葡萄、龍眼、櫻桃等。

　　產后風濕患者應該避免吃一些辛辣生冷的食物，因為這些食物可以進一步耗傷本來已經虛弱的氣血，同時還容易滋生體內的寒濕，加重病情。

　　產后風濕的飲食禁忌，新媽媽不可不知!山西晉康風濕病醫(yī)院的專家表示，如果產后風濕不及時治療，不僅會有肢體關節(jié)酸痛、麻木、重著、惡風惡寒、關節(jié)活動不利，甚則關節(jié)腫脹，病久不愈者可見肌肉萎縮，關節(jié)變形。所以在確診疾病后，一定要盡早選擇正規(guī)的療法進行系統(tǒng)治療。

　　山西晉康風濕病醫(yī)院采用的旺龍螞蟻丸具有祛風、除濕、散寒、舒筋活絡、活血化瘀、強筋壯骨的療效，對產后風濕等一切風濕骨病療效確切，避免了消炎、鎮(zhèn)痛類西藥治標不治本，形成藥物依賴，引起并發(fā)癥，損害腎功能的各種弊端和毒副作用，真正從根本治療，整體修復，標本兼治，控制病情發(fā)展，防止關節(jié)變形殘疾。

　　1、搜風除痹，扶正祛邪 從根本上治療風濕、類風濕關節(jié)炎疾病，運用平衡陰陽、補益肝腎等法扶正，加強單元神經細胞組織營養(yǎng)，提高人身機體的免疫能力;運用祛風、清熱、逐濕、活血等祛邪，殺死和阻斷風濕類因子再生，達到標本兼治。

　　2、治之以根，不會反復 活血通氣方能止痛，該藥物對治療風濕病、類風濕病引起的各部位大小關節(jié)、肌肉、筋骨疼痛，坐骨神經痛等療效顯著。經臨床實驗，病理一經清除，不再復發(fā)。

　　3、中藥治療，藥性溫和 純中藥制劑，不含任何激素，安全可靠，未發(fā)現(xiàn)毒副作用。

　　產后風濕的飲食禁忌，新媽媽不可不知!以上這些就是山西晉康風濕病醫(yī)院專家的介紹，希望各位新媽媽在照顧寶寶的同時也照顧好自己的身體，避免疾病給身體帶來不必要的傷害。