月子期間，新媽媽很容易患上產后風濕。產后風濕是新媽媽產后常見病的一種，對新媽媽的危害是很大的，甚至影響生活質量。新媽媽為何容易得產后風濕。

　　1、新媽媽生產后，大汗淋漓未及時去汗，同時又沒有及時保暖，從而使風寒等有機會趁虛而入。

　　2、如果居住環(huán)境有限，產婦的臥室陰暗潮濕，也有可能致使血脈不通。

　　3、產婦修養(yǎng)時期，門窗關不嚴使產婦受風也會導致產后風濕病。

　　4、新媽媽生產后，得不到充分的休息而過度操勞所致。

　　5、新媽媽產后子宮受傷出血過多，導致血脈空虛、元氣大傷、經絡、血脈肌肉筋骨空虛，如果外邪趁虛而人，就會使肌肉、關節(jié)疼痛酸困沉重、怕風怕冷，從而導致此病。

　　夏季遠離產后風濕的措施

　　1、禁忌洗澡水涼

　　夏天，新媽媽在洗澡的時候，如果貪圖涼爽，洗澡水比較涼的話，身體和涼水的“親密接觸”，讓本來就非常虛弱的身體受到冰涼的刺激，身體不能抵抗涼水侵襲，很容易關節(jié)疼痛得產后風濕病。沐浴后頭發(fā)沒干，就立即睡覺，也是引起產后風濕的主要途徑。

　　2、避免居住地陰潮

　　因為新媽媽在坐月子的時候，住的房子比較背陰，沒有陽光照射，陰冷潮濕的話，會給新媽媽的身體帶來很大的傷害。

　　3、避免過早勞累

　　新媽媽生產后，身體需要好好地休養(yǎng)，如果過早地工作，甚至是勞累，都有可能給身體埋下很多隱患。新媽媽在做月子的時候用冷水洗衣服，很可能會手關節(jié)疼痛，患上嚴重的風濕病。