什么是季節(jié)性風(fēng)濕病的預(yù)防措施?季節(jié)性風(fēng)濕病是好發(fā)于季節(jié)性的疾病，如果季節(jié)交替可能會(huì)減輕，主要以肌肉、關(guān)節(jié)疼痛為主的一類(lèi)疾病，主要影響身體的結(jié)締組織，可能是免疫系統(tǒng)損傷造成的。季節(jié)性風(fēng)濕的預(yù)防措施：

　　一、飲食調(diào)養(yǎng) 適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)

　　1、攝入足夠的熱量，控制脂肪的攝入，關(guān)節(jié)炎患者在飲食方面要特別注意養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，確保每天能攝入足夠的熱量，要注意控制脂肪的攝入。另外，還要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白、高熱量、易消化的食物，特別要吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、大豆制品，還可多吃富含維生素C的蔬菜、水果。

　　2、此外，關(guān)節(jié)炎患者飲食應(yīng)以清淡為原則，不宜進(jìn)食辛辣刺激的食物，隨著年齡的增長(zhǎng)，人體內(nèi)的氨基葡萄糖的缺乏越來(lái)越嚴(yán)重，關(guān)節(jié)軟骨不斷退化和磨損，因而要多補(bǔ)充氨基葡萄糖，可以幫助修復(fù)和維護(hù)軟骨，并能刺激軟骨細(xì)胞的生長(zhǎng)。

什么是季節(jié)性風(fēng)濕病的預(yù)防措施

　　二、注意保暖 注重生活細(xì)節(jié)

　　1、關(guān)節(jié)部位保暖，冬春交替，降溫頻繁，盡量不要讓關(guān)節(jié)著涼，應(yīng)穿大衣、棉毛褲等護(hù)好膝部等部位。多喝開(kāi)水，增加新陳代謝。而愛(ài)美的女性，不要為了追求時(shí)尚穿薄襪、短裙、短褲等，以免膝關(guān)節(jié)受涼。關(guān)節(jié)炎患者*好早睡晚起，盡量不要接觸冷水，防止手腳受凍。在睡覺(jué)時(shí)*好在肩膀上蓋上被子，注意保暖。

　　2、此外，關(guān)節(jié)炎患者盡量不要接觸冷水，涮洗時(shí)最好用溫水。如果本來(lái)就患有關(guān)節(jié)炎，可戴好護(hù)膝等以防復(fù)發(fā)。關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，也可以采用熱敷、針灸、按摩等辦法，可以起到一定的緩解疼痛的作用。

　　最后，久坐族也是容易患上關(guān)節(jié)炎的高危人群，平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，工作一段時(shí)間后，就應(yīng)活動(dòng)手腕、肩頸、膝關(guān)節(jié)等。在座位上做幾分鐘伸展運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)手腕和肘部、坐在椅子上蹺蹺腳尖。閑暇時(shí)間，多參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，例如散步、游泳、慢跑等。

　　旺龍螞蟻丸 治療風(fēng)濕病的首選

　　治療風(fēng)濕免疫性疾病的旺龍螞蟻丸，是療效確切的純中藥制劑藥物。旺龍螞蟻丸的組方是空前的，僅用15種純天然綠色藥材就完成了科學(xué)的配伍：棕褐沙林蟻(螞蟻中的極品)、人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉。其中棕褐沙林蟻、人參具有補(bǔ)腎健脾、通絡(luò)止痛之功效;制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮具有祛風(fēng)散寒除濕、通絡(luò)止痛之功效;丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇具有活血化淤、通絡(luò)止痛之功效;蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉具有祛濕消腫之功效。諸藥配伍共奏補(bǔ)腎健脾、祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)之功效， 是治療風(fēng)濕類(lèi)疾病的首選藥物!

　　什么是季節(jié)性風(fēng)濕病的預(yù)防措施?希望上面的介紹能給大家?guī)��?lái)一些幫助。山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專(zhuān)家提示：如果出現(xiàn)季節(jié)性風(fēng)濕的癥狀，先要到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科進(jìn)行全面的檢查，如果是風(fēng)濕病，就要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免病情加重。>>您有任何疑問(wèn)都可通過(guò)在線專(zhuān)家進(jìn)行一對(duì)一解答，專(zhuān)家會(huì)根據(jù)您的情況推薦最合適的治療方案，解決您的煩惱。