淺談風濕病的飲食調(diào)理

　　風濕病是指以肌肉、關節(jié)疼痛為主的一類疾病。主要影響身體的結締組織。中醫(yī)學認為“藥食同源”。門診經(jīng)常見到一些因飲食不當而病情加重的病人，如有的類風濕患者因吃羊肉而關節(jié)疼痛，干燥綜合征患者因吃榴而口干、眼干加重。對風濕性疾病患者來說，不合理的飲食，可以加重病情，而合理的營養(yǎng)搭配及補充可以預防或減少風濕病的復發(fā)。

　　1. 風寒濕痹

　　患者主要表現(xiàn)為關節(jié)冷、僵痛，喜暖怕涼，舌胖，舌質淡暗，苔白膩或白滑。指導患者進食溫熱性食物，如: 牛奶、牛肉、狗肉、大蒜、洋蔥、姜等，其中蔥、姜、蒜以佐料煲湯為宜，忌生食以防刺激腸胃。

　　2. 風濕熱痹

　　主要表現(xiàn)為關節(jié)灼熱、腫痛，舌苔黃厚膩�？墒秤靡恍┣鍩崂麧裰�品如: 蓮藕、絲瓜、冬瓜、枸杞菜、白菜、芹菜、西紅柿、黃瓜、薏苡仁、綠豆芽、梨、綠豆、西瓜、菊花茶等;忌食辛辣刺激、肥甘、醇酒等熱性食物，如羊肉、辣椒、韭菜、姜、蔥、芥末、桂皮、人參、鹿茸、酒及一切煎炙食品。熱性水果如榴蓮、大棗、芒果、荔枝、桂圓、櫻桃等熱性水果也應少吃。

　　3. 久病體虛者

　　宜適當增加滋補食品，如伴有乏力、貧血、低蛋白等虛證表現(xiàn)時，應適量增加富含蛋白質、富含鐵元素的食物，如菠菜、瘦豬肉、淡水魚、豆制品及阿膠、蓮子粥、山藥粥等。

　　4. 高血尿酸者

　　少吃海鮮、動物內(nèi)臟、豆類等高嘌呤食物，如海水魚、海蝦、貝類、動物肝臟等，少飲酒，以免加重病情，或誘發(fā)痛風發(fā)作。

　　5. 干燥癥者

　　多吃富含維生素C、B族的蔬菜和水果，如菜花、甘藍菜、薺菜、豌豆苗、油菜、水蘿卜、大白菜、西紅柿、菠菜，少時堅果、棗、橙、柑橘、榴蓮、芒果、荔枝、桂圓、櫻桃等熱性水果。禁食靈芝孢子粉、人參等增強免疫力的補品。

　　總之，應根據(jù)具體的“病”及“證”的陰陽、寒熱、虛實，及患者的體質，給予不同的飲食配方，糾正錯誤飲食觀念，對患者進行合理的飲食指導，對提高患者的生活質量及疾病的康復具有重要意義。

　　旺龍螞蟻丸的君藥棕褐沙林蟻是山西晉康類風濕醫(yī)院郭來旺主任醫(yī)師發(fā)現(xiàn)的一味新藥材，它盛產(chǎn)于山西省呂梁山脈和太行山中的蟲類寶藥，常年生存于陰暗潮濕的灌木樹叢中，數(shù)九寒天都能在戶外生存。經(jīng)研究，其體內(nèi)具有特殊的能量化合物和蛋白質、微量元素，含有大量草體蟻醛，能加速組織再生能力和細胞活力，促進微循環(huán)，加快血流，改善局部血液循環(huán)，使類風濕因子轉陰和組織修復。同時具有促進免疫球蛋白的形成和淋巴細胞的轉化作用，它既是廣譜的免疫增強劑，又是安全的免疫抑制劑，能使免疫功能調(diào)節(jié)到平衡。除有現(xiàn)代的免疫調(diào)節(jié)作用外，還有中醫(yī)的補腎健脾、祛風除濕和蟲類藥本能的搜剔通脈、通絡功能。