專家支招怎樣應(yīng)對骨關(guān)節(jié)炎。隨著科學(xué)的不斷發(fā)展，我們的生活也變得越來越美好。但是，一些疾病的出現(xiàn)，打破了大家美好的生活。近幾年來，骨關(guān)節(jié)炎一直影響著許多患者，降低了患者的正常生活，讓患者們的行動也受到了阻礙。想要早日康復(fù)，學(xué)會應(yīng)對骨關(guān)節(jié)炎是非常重要的。下面就來聽聽專家的詳細介紹吧。

　　專家支招怎樣應(yīng)對骨關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎想要康復(fù)，了解病因最重要。

　　山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家說，骨關(guān)節(jié)炎的病因一般有以下幾點：

　　1.體重 Werb等的研究發(fā)現(xiàn)，用Framingham法研究，女性的體重變化對膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生有影響。在后來的一項以Framingham方法對沒有關(guān)節(jié)炎的人(平均年齡為70.5歲)進行基本評價的研究中進一步證實：體重指數(shù)(BMI高者發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎的危險大，(OR，1.6每增加5個單位;95%CI，1.2~2.2)，體重改變直接與骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生危險有關(guān)系(OR，1.4每改變4.5kg體重)。另有國外文獻報道，肥胖病人骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生率為12%～43%，而骨關(guān)節(jié)炎病人伴發(fā)肥胖者占12%～45%。有人收集了骨關(guān)節(jié)炎病人發(fā)生病變以前30年以上的材料發(fā)現(xiàn)，37歲超過標準體重20%的男性，患骨關(guān)節(jié)炎的危險性比標準體重者高1.5倍，而女性患骨關(guān)節(jié)炎的危險性比標準體重者高2.1倍。

　　2、年齡 年齡是骨關(guān)節(jié)炎最重要的致病危險因素之一。本病患病率隨年齡的增長而增高，Hart的一項Chingford人群縱向研究顯示，三個年齡組最高的人群膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)病危險性有所升高(OR，2.41%;95% CI，1.11～5.24)。

　　3、過度應(yīng)用及損傷 大多數(shù)的膝關(guān)節(jié)損傷，包括交叉韌帶和半月板撕裂是膝骨關(guān)節(jié)炎的常見病因。半月板切除后的人中高達89%出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎改變。骨關(guān)節(jié)炎與多種體育運動，包括馬拉松運動(髖骨關(guān)節(jié)炎)、足球運動(膝和髓寬關(guān)節(jié)炎)等有關(guān)。

　　專家支招怎樣應(yīng)對骨關(guān)節(jié)炎：治愈骨關(guān)節(jié)炎，日常護理不可少。

　　骨關(guān)節(jié)炎的日常護理工作，是輔助患者康復(fù)的重要措施。

　　1)要適當(dāng)增加戶外活動、鍛煉、盡量避免長期臥床休息。

　　2)要增加多種維生素攝入，如維生素A、B、B1、B12、C和D等。

　　3)蛋白質(zhì)的攝入要有限度。

　　4)進高鈣食品，必要時補充鈣劑。

　　5)超體重者宜控制飲食，減輕體重，以利于減輕關(guān)節(jié)負重。

　　專家支招怎樣應(yīng)對骨關(guān)節(jié)炎：正確用藥，是擺脫骨關(guān)節(jié)炎的有效途徑。

　　現(xiàn)在治療骨關(guān)節(jié)炎的藥物有很多，選擇適合自己的才是最重要的。山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院自主研發(fā)的旺龍螞蟻丸，是治療骨關(guān)節(jié)炎最有效的藥物。旺龍螞蟻丸以棕褐沙林蟻為君藥并輔之以人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉等十五味地道中藥材。君臣左使，配伍合理，療效顯著。并且，棕褐沙林蟻無毒無害，在增強體質(zhì)，改善精神狀況，糾正貧血，增強食欲，面色光澤有華等健身的基礎(chǔ)上，使關(guān)節(jié)腫脹消退，萎縮肌肉恢復(fù)，僵硬的關(guān)節(jié)活動靈便，疼痛逐漸消失。