骨性關(guān)節(jié)炎，也稱退行性關(guān)節(jié)炎，或增生性關(guān)節(jié)炎。此病在中老年人中患病率十分高。骨性關(guān)節(jié)炎可由肥胖、骨密度下降、外傷等原因引起。常常會感覺關(guān)節(jié)痛、關(guān)節(jié)炎部位的軟組織酸痛、僵硬與疲乏感，對病人生活、工作有很大的影響。那么，我們應(yīng)該如何防治呢?

　　1、如果關(guān)節(jié)炎十分嚴(yán)重，則考慮需要進行手術(shù)治療，一般是采取關(guān)節(jié)置換手術(shù)。如果病情較輕，則一般藥物治療，如用透明質(zhì)酸鈉注射，是關(guān)節(jié)腔滑液，對關(guān)節(jié)起潤滑作用，保護軟骨關(guān)節(jié)。

　　2、另外，服用氨基葡萄糖，可以抑制關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，減少軟骨細胞的損壞，緩解關(guān)節(jié)疼痛。還有非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥如布洛芬、氨糖美鋅、尼美舒利等，能對抗炎癥，緩解關(guān)節(jié)疼痛。

　　3、病人應(yīng)該減少骨關(guān)節(jié)的活動，肥胖患者則應(yīng)該盡量減肥，減輕關(guān)節(jié)的負荷。而且病人應(yīng)該注意天氣變化，注意關(guān)節(jié)保暖，防止受涼。如果病人時常感覺疼痛，可以進行針灸、熱敷、推拿等，能緩解疼痛。

　　患者應(yīng)該不要用鐵鍋炒菜，另外不能吃鐵或含鐵的復(fù)合維生素。多吃富含維生素、組氨酸的食物。