骨質(zhì)增生癥是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，進(jìn)而出現(xiàn)骨破壞，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，當(dāng)受到異常載荷時(shí)，引起關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限的一種疾病。骨質(zhì)增生的危害大，大家應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)預(yù)防。山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家介紹說(shuō)，適當(dāng)預(yù)防可預(yù)防骨質(zhì)增生。下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家們的詳細(xì)介紹吧。

　　適當(dāng)預(yù)防可預(yù)防骨質(zhì)增生：

　　山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家介紹說(shuō)，預(yù)防骨質(zhì)增生的*有效辦法是避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期、過(guò)度、劇烈的運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一。尤其對(duì)于持重關(guān)節(jié)，如膝關(guān)節(jié)，過(guò)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)使關(guān)節(jié)面受力加大，磨損加劇。長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)還會(huì)使骨骼及周?chē)�軟組織過(guò)度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和受力不均，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。

適當(dāng)預(yù)防可預(yù)防骨質(zhì)增生

　　同時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，特別是關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)液向軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生，尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。

　　體重過(guò)重是誘發(fā)脊柱和膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的重要原因之一。過(guò)重的體重會(huì)加速關(guān)節(jié)軟骨的磨損，因此要注意保持體重。

　　骨質(zhì)增生用什么藥治療好?旺龍螞蟻丸是首選

　　由山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家自主研發(fā)的旺龍螞蟻丸，是以棕褐沙林蟻為君藥并輔之以人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉等十五味地道中藥材。君臣左使，配伍合理，療效顯著。

　　螞蟻的藥用價(jià)值極高，作用很廣泛。螞蟻?zhàn)怨乓詠?lái)就是我國(guó)傳統(tǒng)的補(bǔ)品和良藥。螞蟻具有抗炎、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、解痙、護(hù)肝、平喘、抗驚厥、抗癲癇、增強(qiáng)紅細(xì)胞變形性、抑制胃酸分泌和阻止急性潰瘍等廣泛的保護(hù)作用。作為螞蟻中極品的棕褐沙林蟻更是具有補(bǔ)腎壯骨，養(yǎng)肝榮筋，健脾生肌，祛風(fēng)除濕，活血化瘀等廣泛的扶正祛邪之藥效，不僅對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡、坐骨神經(jīng)痛等病證有治療的作用，而且對(duì)癌瘤等病因不同的疾病也有異病同治之功。棕褐沙林蟻無(wú)毒無(wú)害，在增強(qiáng)體質(zhì)，改善精神狀況，糾正貧血，增強(qiáng)食欲，面色光澤有華等健身的基礎(chǔ)上，使關(guān)節(jié)腫脹消退，萎縮肌肉恢復(fù)，僵硬的關(guān)節(jié)活動(dòng)靈便，疼痛逐漸消失。臨床實(shí)驗(yàn)證明經(jīng)過(guò)挑選的棕褐沙林蟻是一種安全，高效的陰陽(yáng)雙補(bǔ)，氣血雙補(bǔ)的溫和滋補(bǔ)良藥。

　　適當(dāng)預(yù)防可預(yù)防骨質(zhì)增生。通過(guò)以上的介紹，是否給大家?guī)��?lái)一些幫助呢?適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體健康，但不論勞動(dòng)還是休閑娛樂(lè)，要想著經(jīng)常變換姿勢(shì)，避免固定姿勢(shì)對(duì)關(guān)節(jié)造成的壓力。>>您有任何疑問(wèn)都可通過(guò)在線專家進(jìn)行一對(duì)一解答，專家會(huì)根據(jù)您的情況推薦*合適的治療方案，解決您的煩惱。