類風(fēng)濕患者在鍛煉時要注意哪些？在治療類風(fēng)濕期間內(nèi)，患者可以做一些對類風(fēng)濕有益的體育鍛煉，這樣會更有效的提高類風(fēng)濕的治療效果，但是要提醒患者，在做類風(fēng)濕鍛煉時有些事情是需要注意的，否則會起到不好的作用，具體內(nèi)容下面為您介紹。

　    類風(fēng)濕鍛煉：

    　當患者患有類風(fēng)濕的時候，對于飲食的方面就需要注意了，因為這類疾病的病人常常是久病體虛，所以飲食不可過量，吃飯的時候要守時，適量才是最好的，飲食也要以清淡為主是最好。還有也要注意保暖的問題，如果患者不在意的話就容易導(dǎo)致病情的加重。夜間休息時，避免窗外的涼風(fēng)直吹，也不可直接吹電風(fēng)扇和赤身在冷氣房里睡覺。

　    經(jīng)常的注意休息，也是這類患者需要非常重視的問題，如果患者不去注意的話就會容易影響治療的效果，所以患者要經(jīng)常做適度的運動或在溫水池中游泳對僵硬的關(guān)節(jié)有好處。堅挺的床墊及暖和而輕盈的被褥可以使你安睡,不會對關(guān)節(jié)施加太大的壓力,可用活夾板在休息時將疼痛的關(guān)節(jié)包夾起來，因此大家知道類風(fēng)濕病人應(yīng)注意什么后，對這些要重視起來。

   　 病人自身也要減輕精神負擔，不要有太大的壓力，積極的對待疾病，保持樂觀的心情。治療類風(fēng)濕的藥大多起效緩慢，通常需1-2月方可見效，所以患者切記不可性急。當今還沒有發(fā)現(xiàn)那種特效藥能夠幾天就控制類風(fēng)濕。尤其是急性活動期患者，病情一時不能控制，情緒切忌急躁。我們在治療實踐中體會到，病人的主觀努力、正確的治療和治療的連續(xù)性是保證類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療成功的三大要素。

 　   特色中醫(yī)治療 讓類風(fēng)濕康復(fù)更有保障

　　山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院為了攻克類風(fēng)濕的治療難題，深入研究，自主研發(fā)中醫(yī)辨證分型特色治療體系，突破了藥物治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的傳統(tǒng)模式，創(chuàng)造性地結(jié)合一系列現(xiàn)代和傳統(tǒng)的醫(yī)療手段，針對不同患者和不同病情科學(xué)制定獨立的、個性化的醫(yī)療方案，更對癥的對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者進行治療，讓患者們的康復(fù)更有保障。

　　多年來，山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家研制的純中醫(yī)藥物旺龍螞蟻丸，取得了很好的成績。旺龍螞蟻丸的組方是空前的，僅用15種純天然綠色藥材就完成了科學(xué)的配伍：棕褐沙林蟻(螞蟻中的極品)、人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉。其中棕褐沙林蟻、人參具有補腎健脾、通絡(luò)止痛之功效;制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮具有祛風(fēng)散寒除濕、通絡(luò)止痛之功效;丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇具有活血化淤、通絡(luò)止痛之功效;蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉具有祛濕消腫之功效。

  　  類風(fēng)濕患者在鍛煉時要注意哪些？專家指出，類風(fēng)濕患者多做鍛煉，可以避免關(guān)節(jié)周圍的肌肉發(fā)生萎縮，另外還能避免關(guān)節(jié)出現(xiàn)變形或是僵直等，所以說類風(fēng)濕患者多做鍛煉對治療是有非常好的幫助。