隨著社會(huì)的發(fā)展，各種疾病也隨之出現(xiàn)，嚴(yán)重影響著人們的身體健康。類風(fēng)濕就是我們大家比較熟悉的一種疾病�，F(xiàn)在類風(fēng)濕不在僅僅局限于老年群中，許多青年人要比較容易患上這種疾病。下面為大家介紹一下類風(fēng)濕的護(hù)理知識(shí)：

　　病人的日常要加強(qiáng)鍛煉，為了使病殘者無(wú)論在家庭或社會(huì)，都能夠不依賴他人而獨(dú)立生活。包括起床、穿脫衣服、洗漱、清潔衛(wèi)生、飲食、上廁所、上下樓梯、平地步行、乘坐輪椅、使用拐杖、使用自助裝置、收拾床鋪、開(kāi)關(guān)電燈等，這些對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防都有很好的效果。

　　1. 已做關(guān)節(jié)成形術(shù)和含有金屬元件的關(guān)節(jié)禁用透熱或超聲療法，以免深部灼熱傷。

　　2. 對(duì)手指關(guān)節(jié)畸形，或肘關(guān)節(jié)屈伸不利，或兩膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)變形、行走不便者，要及時(shí)照顧、處處幫助。

　　3. 避免機(jī)械性損傷：避免對(duì)受累關(guān)節(jié)的過(guò)度負(fù)荷，肥胖者應(yīng)減輕體重。膝和髖關(guān)節(jié)受累者應(yīng)避免長(zhǎng)久站立、跪位和蹲位。

　　4. 飲食不可片面，正確對(duì)待藥補(bǔ)、食補(bǔ)問(wèn)題。瓜果、蔬菜、魚(yú)肉、雞、鴨均有營(yíng)養(yǎng)，不可偏食。

　　5. 多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。

　　6. 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者最怕風(fēng)冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，經(jīng)常洗曬，尤其是對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人最好睡木板床，床鋪不能安放在風(fēng)口處，防睡中受涼。

　　7. 對(duì)四肢功能基本消失長(zhǎng)期臥床者，應(yīng)注意幫助經(jīng)常更換體位，防止發(fā)生褥瘡。