以下是山西晉康風濕病醫(yī)院專家提出的類風濕患者的日常生活注意事項希望對大家有所幫助
1、急性期短期休息,一般3周左右。
2、預防感冒,防寒保暖,及時控制感染。
3、晚上泡腳可促進血液循環(huán)、促進康復。
4、奶制品是最佳的鈣質(zhì)來源。其它如蛋類、魚類、堅果、玉米、山芋、大豆、豆腐等均含有豐富的鈣質(zhì),黑木耳、豬肝富含鐵,患者朋友們可以適當多吃這些食物,來補充身體所需營養(yǎng)。
5、注意正確的姿態(tài)。
6、不要害怕,要有信心積極配合治療。
7、堅持服藥,不可擅自停藥、減藥或加藥。
8、定期復查,功能鍛煉。
9、局部按摩,避免突然負重。
10、活動關(guān)節(jié)的方法:織毛衣、下棋等。