如果你已經(jīng)得了類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(簡(jiǎn)稱(chēng)類(lèi)風(fēng)關(guān))，你首先要做的是去了解它。深入了解類(lèi)風(fēng)關(guān)后你會(huì)突然意識(shí)到之前對(duì)這個(gè)疾病存在許多誤區(qū)，比如許多人仍以為所有的關(guān)節(jié)炎是一樣的，比如只有老年人才會(huì)得類(lèi)風(fēng)關(guān)等。糾正誤區(qū)，利人利己。下面就為大家介紹一下類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎幾大認(rèn)識(shí)誤區(qū)，希望對(duì)大家有所幫助。

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎幾大認(rèn)識(shí)誤區(qū)

　　誤區(qū)1：所有的關(guān)節(jié)炎是一樣的

　　其實(shí)關(guān)節(jié)炎各有不同。就類(lèi)風(fēng)關(guān)和骨關(guān)節(jié)炎而言，骨關(guān)節(jié)炎是最常見(jiàn)的一種關(guān)節(jié)炎，而類(lèi)風(fēng)關(guān)卻與之大相徑庭。隨著年齡的增長(zhǎng)，每個(gè)人的關(guān)節(jié)都會(huì)磨損，最后導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，這個(gè)疾病非常普遍，而類(lèi)風(fēng)關(guān)的發(fā)生率大約只有1%(就美國(guó)而言)。兩者的另一個(gè)區(qū)別在于骨關(guān)節(jié)炎影響的僅僅是關(guān)節(jié)，而類(lèi)風(fēng)關(guān)是個(gè)系統(tǒng)性疾病，它除了侵襲人體的關(guān)節(jié)，還會(huì)侵襲心臟、肺、眼睛以及血管等。所以類(lèi)風(fēng)關(guān)與骨關(guān)節(jié)炎是不同的兩種病。

　　誤區(qū)2：類(lèi)風(fēng)關(guān)是一種老年病

　　我們看到許多老年人受到類(lèi)風(fēng)關(guān)的困擾，但其發(fā)病卻是始于中年。臨床上確診為類(lèi)風(fēng)關(guān)的患者的平均年齡為50歲，其中有三分之一的患者確診時(shí)的年齡大于60歲。事實(shí)上十幾歲的少年，二十幾歲的青年人，甚至是兒童也會(huì)得類(lèi)風(fēng)關(guān)。女性的患病率為男性的三倍，女性的患病年齡一般為30-60歲，男性的患病時(shí)間略晚于女性。

　　誤區(qū)3：類(lèi)風(fēng)關(guān)有家族遺傳

　　雖然類(lèi)風(fēng)關(guān)基因會(huì)代代相傳，但是家族史并沒(méi)想象中那么重要。也就是說(shuō)你帶有類(lèi)風(fēng)關(guān)基因但可能不會(huì)發(fā)病，或者你的父母都有類(lèi)風(fēng)關(guān)但是你沒(méi)有。至今類(lèi)風(fēng)關(guān)的病因仍是未知，有一種說(shuō)法可能與基因相關(guān)，即生活中的某些因素激活了體內(nèi)的這個(gè)致病基因?qū)е骂?lèi)風(fēng)關(guān)發(fā)生。還有一個(gè)理論認(rèn)為是某種病毒引發(fā)了類(lèi)風(fēng)關(guān)，不過(guò)這需要更多研究去證明它。

　　誤區(qū)4：類(lèi)風(fēng)關(guān)是可以避免的

　　類(lèi)風(fēng)關(guān)與你的行為無(wú)關(guān)，你也無(wú)法預(yù)防。類(lèi)風(fēng)關(guān)是一種自身免疫病，一旦得了類(lèi)風(fēng)關(guān)就說(shuō)明體內(nèi)的防御系統(tǒng)失常。我們體內(nèi)的防御系統(tǒng)抵抗所有外來(lái)入侵物，比如病毒、細(xì)菌，而類(lèi)風(fēng)關(guān)卻讓你的免疫系統(tǒng)去攻擊你的關(guān)節(jié)和你身體的其他部分。目前研究者正在試圖找出人體患上自身免疫疾病的原因。

　　誤區(qū)5：如果你感覺(jué)ok，你一定沒(méi)有問(wèn)題

　　得了類(lèi)風(fēng)關(guān)，你或許不會(huì)感覺(jué)到明顯的疼痛，而這時(shí)如果你認(rèn)為你沒(méi)有大礙，那你就錯(cuò)了。你的關(guān)節(jié)看上去很正常，活動(dòng)也沒(méi)有限制，但這不代表你沒(méi)事。類(lèi)風(fēng)關(guān)帶來(lái)的疲乏甚至比它引起的疼痛更嚴(yán)重，而且這種疲乏不是休息休息就能得到緩解的。發(fā)病時(shí)你會(huì)覺(jué)得疲倦，會(huì)覺(jué)得渾身酸，而你的外形卻沒(méi)有異樣。其他人理解類(lèi)風(fēng)關(guān)患者隱形的癥狀很重要。

　　誤區(qū)6：休息是最好的治療

　　當(dāng)你疲倦酸脹的時(shí)候進(jìn)行練習(xí)似乎不是個(gè)好主意，但是不少研究表明有規(guī)則地進(jìn)行練習(xí)是緩解疲倦酸脹的最佳方法之一。鍛煉能緩解肢體疼痛和僵硬，增加運(yùn)動(dòng)與靈活性，并同時(shí)提升你的精力。雖然當(dāng)你的關(guān)節(jié)腫脹時(shí)你需要的是休息，但長(zhǎng)時(shí)間休息也不是最佳方法。你可以向醫(yī)生咨詢(xún)何種方式及何種運(yùn)動(dòng)等級(jí)的鍛煉適合你。

　　誤區(qū)7：殘疾是不可避免的

　　這個(gè)觀點(diǎn)也是不對(duì)的。新藥的出現(xiàn)改變了類(lèi)風(fēng)關(guān)患者的現(xiàn)狀，如生物制劑可以改變免疫系統(tǒng)功能。盡早治療類(lèi)風(fēng)關(guān)對(duì)預(yù)防身體殘疾有著積極作用。治療上的進(jìn)展使得類(lèi)風(fēng)關(guān)患者能生活自理，而且生活質(zhì)量不會(huì)降低。雖然更多新藥尚未研發(fā)出來(lái)，類(lèi)風(fēng)關(guān)仍舊是無(wú)法治愈的，但患者的預(yù)后前景光明，是以前無(wú)法比擬的。

　　誤區(qū)8：得了病就束手無(wú)策了

　　現(xiàn)在有許多控制疾病的好方法，盡可能多了解類(lèi)風(fēng)關(guān)的知識(shí)、盡可能密切配合醫(yī)生的治療、健康飲食、戒煙、保持正常體重等都是需要注意的方面。切記，如果得了類(lèi)風(fēng)關(guān)這個(gè)病，壓力是肯定會(huì)隨之而來(lái)，但是不要害怕，不要怯于向他人尋求幫助、獲取精神上的支持。治療類(lèi)風(fēng)濕是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，但是不必獨(dú)