類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是常見的一種自身免疫性關(guān)節(jié)疾病。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人未病之前都表現(xiàn)為一種特定的好發(fā)體質(zhì)，由于遺傳、環(huán)境、生活習(xí)慣等因素造成的某種特定的人體結(jié)構(gòu)與功能類型。因?yàn)轭愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的危害大，因此日常的預(yù)防工作很重要。山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家說，調(diào)護(hù)心理也能預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。下面就來帶大家一起了解一下具體的做法。

　　調(diào)護(hù)心理也能預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：

　　保持正常的心理狀態(tài)是預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的首要措施，實(shí)踐證明，有一些患者是由于精神受刺激、過度悲傷、心情壓抑等而誘發(fā)本病的;還有一些患者在患了本病之后，情緒的波動(dòng)又往往使病情加重。因此保持心情舒暢對預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有重要意義。

調(diào)護(hù)心理也能預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　人的精神狀態(tài)與疾病的發(fā)生、發(fā)展有密切的關(guān)系。因?yàn)槠咔閮?nèi)傷可以直接致病，亦可由七情內(nèi)傷引起人體陰陽失調(diào)，氣血虧損，外邪入侵。因此心里預(yù)防措施是重要方面。長期的養(yǎng)生實(shí)踐使人們認(rèn)識(shí)到，心里預(yù)防要從以下幾個(gè)方面入手：

　　精神樂觀對于增進(jìn)健康的作用機(jī)理主要有二：一是樂而忘憂，經(jīng)常保持心情舒暢，即可摒除一場情志因素對人體的影響;二是精神暢達(dá)，則氣血和暢，生機(jī)旺盛，從而有利于身心健康。具體可從以下幾點(diǎn)著手：

　　1、山芋解脫。遇不歡之事，要是韓語自我解脫，勿常記于心。

　　2、陶冶性情。工作之余，常常吟詩作賦、養(yǎng)魚種花、郊游覽勝、打太極拳或垂釣等等呢個(gè)，均有助于陶冶性情，培養(yǎng)樂觀性格。

　　3、笑口常開。待人和顏悅色，笑口常開，自然可減少人與人之間的糾紛;人際關(guān)系融洽，即有益于樂觀。同時(shí)凡發(fā)自內(nèi)心的笑，本身即可減少煩惱，于是樂觀精神由之而生。

　　4、與人為善。害人之心不可有。生活中，人有升有降、有進(jìn)有退、有悲有樂，若見她人晉升、事業(yè)成功等，切不可產(chǎn)生妒忌之心及想方設(shè)法詆毀他人;即便素有成見，亦不可如此;更不可以無事生非，損害他人。

　　5、真誠待人。無論是同事同學(xué)，還是上級下級、老師學(xué)生以及左鄰右舍，均應(yīng)一視同仁，真心相待;若非原則問題，均應(yīng)禮讓三先;凡他人遇到困難之處，應(yīng)鼎力相助，至誠關(guān)心。

　　6、少私寡欲。不可貪求女色、金錢、地位;不可為了名利而損害他人。

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　　旺龍螞蟻丸是由享受國務(wù)院特殊津貼的風(fēng)濕類風(fēng)濕專家、主任醫(yī)師、中國中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕學(xué)會(huì)委員、山西省交口縣類風(fēng)濕�？漆t(yī)院、山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院院長郭來旺教授歷經(jīng)30余年的研究與探索，而成功研制出的治療風(fēng)濕類疾病的特效藥品。該研究成果屬國內(nèi)首創(chuàng)、療效居國內(nèi)領(lǐng)先水平并榮獲山西省科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)、山西十大科技成果獎(jiǎng)、國家七五星火計(jì)劃成果金獎(jiǎng)、中國發(fā)明專利金獎(jiǎng)、尤里卡世界發(fā)明金獎(jiǎng)、俄羅斯對人類醫(yī)藥事業(yè)特別貢獻(xiàn)金獎(jiǎng)等。該藥是以棕褐沙林蟻為君藥并輔之以人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉等十五味地道中藥材。

　　以上就是關(guān)于調(diào)護(hù)心理也能預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的詳細(xì)介紹，大家看了后是否有所啟發(fā)呢?得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，患者應(yīng)該保持一個(gè)良好的心態(tài)，積極的面對治療。同時(shí)也要對類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的常識(shí)有所了解，這是一種可以控制的疾病。如果還未患病，一定要從身心健康，生活習(xí)慣等方面注意，做好類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防工作，避免受到傷害。