在生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有不少中老年人喜歡曬太陽(yáng)。其實(shí)適當(dāng)?shù)臅裉��?yáng)對(duì)人體是有好處的，有不少患有疾病，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者，也會(huì)經(jīng)常通過(guò)曬太陽(yáng)來(lái)輔助治療。那么一些患者就有疑問(wèn)了，得類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎曬太陽(yáng)好嗎?下面就一起來(lái)看看專家們?cè)趺凑f(shuō)吧。

　　得類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎曬太陽(yáng)好嗎?

　　山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家介紹說(shuō)，多曬太陽(yáng)在醫(yī)學(xué)上稱為日光浴，即讓體表皮膚直接暴露在陽(yáng)光下，按一定順序和時(shí)間要求進(jìn)行系統(tǒng)照曬，利用太陽(yáng)光的輻射作用治療疾病或強(qiáng)身健體。

得類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎曬太陽(yáng)好嗎

　　關(guān)于陽(yáng)光與人類健康的關(guān)系，古人早有論述。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有夏天要夜臥早起，無(wú)厭于日，冬天要早臥晚起，必待日光等說(shuō)法。《列子》一書中說(shuō)，每年冬去春來(lái)之時(shí)自曝天日，可以延年益壽。清代醫(yī)家趙學(xué)敏在《本草綱目拾遺》中專門列了“太陽(yáng)火”一節(jié)來(lái)論述日光浴的作用，說(shuō)能除濕止寒僻，舒經(jīng)絡(luò);疤冷以體曝之，則血和而病去。

　　日光浴分為局部照射和全身照射。局部照射指用白布單遮掩身體不照射部位而日光只照射某一部位;全身照射指裸體置于陽(yáng)光之下。全身照射時(shí)應(yīng)有一定順序，有坐位與臥位兩種姿勢(shì)。坐位時(shí)先照射背部與下肢，后照射腹部與上肢;臥位時(shí)先俯臥位，后左側(cè)臥、仰臥、右側(cè)臥。

　　照射時(shí)間一般選擇上午9—11時(shí)，下午3—5時(shí)，夏季以上午為宜，冬季以下午為佳�？崭辜帮埡蟛灰肆⒓催M(jìn)行日光浴，飯后1小時(shí)進(jìn)行較好。夏季進(jìn)行日光浴時(shí)，以每日照射5分鐘開始，以后每日增加3—5分鐘，經(jīng)過(guò)l周左右，達(dá)到每日30分鐘。若無(wú)不良反應(yīng)，再隔日增加5分鐘，逐步達(dá)到每日照射60分鐘。冬季日光浴時(shí)間可以相應(yīng)延長(zhǎng)一些。

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多采用局部照射，用光線較強(qiáng)、溫度較高的日光照射。伴有活動(dòng)性肺結(jié)核、心力衰竭及發(fā)熱性疾病時(shí)禁用日光浴。地面越高，大氣越稀薄，其中的塵埃、煙霧也顯著減少，日光被吸收的機(jī)會(huì)較好，故高處比低處日光強(qiáng)，含紫外線多。高原比平原，高山比低地，農(nóng)村比城市，海濱比內(nèi)陸更適宜日光浴。在進(jìn)行日光浴數(shù)日后，如發(fā)現(xiàn)全身不適，出現(xiàn)疲勞、失眠、食欲不振等現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)暫停日光浴，若皮膚紅腫應(yīng)中止日光浴。同時(shí)注意不應(yīng)在日光浴過(guò)程中看書看報(bào)，以免對(duì)眼睛造成損傷。

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)治療良藥—旺龍螞蟻丸

　　旺龍螞蟻丸，是山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家自主研發(fā)的治療效果*明顯的純中醫(yī)藥物。旺龍螞蟻丸以棕褐沙林蟻為君藥并輔之以人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉等十五味地道中藥材組成，其中棕褐沙林蟻里的“抗風(fēng)濕骨病核心物質(zhì)”-蟻醛肽是治療類風(fēng)濕的關(guān)鍵，棕褐沙林蟻獨(dú)含抗風(fēng)濕因子，對(duì)風(fēng)濕骨病有奇效。

　　旺龍螞蟻丸成功的從棕褐沙林蟻中提取到高純度的抗風(fēng)濕因子，解決了難以被人體吸收以及批量生產(chǎn)的難題，經(jīng)二十多年的醫(yī)學(xué)專家臨床驗(yàn)證，旺龍螞蟻丸不僅能修復(fù)病變關(guān)節(jié)及其周圍軟組織、而且還能一定程度上恢復(fù)其正常生理功能。同時(shí)還能全面提高人體自身免疫力，促進(jìn)免疫器官功能增強(qiáng)，并調(diào)節(jié)至*佳狀態(tài)，并且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)。

　　得類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎曬太陽(yáng)好嗎?通過(guò)以上的介紹，是否給大家?guī)��?lái)一些幫助呢?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病，與患者受到風(fēng)寒、潮濕等外邪有很大的關(guān)系。通過(guò)曬太陽(yáng)來(lái)輔助治療，是患者們康復(fù)的不錯(cuò)選擇，希望能幫助大家更好的治療，早日康復(fù)。