為什么說類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者常做關(guān)節(jié)活動操有益處?類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在我們生活中比較常見，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)的畸形甚至是殘疾，給患者的正常生活和工作帶來了很大的影響，患上類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎后我們可以做一些關(guān)節(jié)活動操來幫助緩解病情，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者常做關(guān)節(jié)活動操，非常利于穩(wěn)定病情。下面介紹的關(guān)節(jié)活動操簡單易行，在起床后和睡前進行，每個動作最少做10次。

為什么說類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者常做關(guān)節(jié)活動操有益處

　　(1) 頸部運動。放松頸部，頭向上下運動;慢慢向左右轉(zhuǎn)動;頭向兩側(cè)屈，耳朵盡量貼向肩部。

　　(2) 肩部運動。向前后、左右、上下各方面活動肩關(guān)節(jié)，做圓形運動;雙手握在一起放在頭后，雙肘盡量向后拉。

　　(3) 手腕運動。手腕上下、左右活動。

　　(4) 手指運動。手指分開、并攏，手指屈曲、伸直;拇指與其他手指一個一個地對指。

　　(5) 下肢運動。分別活動髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腳趾關(guān)節(jié)，方法同上。

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎樣治療好?推薦中醫(yī)旺龍螞蟻丸

　　治療風(fēng)濕免疫性疾病的旺龍螞蟻丸，是療效確切的純中藥制劑藥物。旺龍螞蟻丸的組方是空前的，僅用15種純天然綠色藥材就完成了科學(xué)的配伍：棕褐沙林蟻(螞蟻中的極品)、人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉。其中棕褐沙林蟻、人參具有補腎健脾、通絡(luò)止痛之功效;制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮具有祛風(fēng)散寒除濕、通絡(luò)止痛之功效;丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇具有活血化淤、通絡(luò)止痛之功效;蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉具有祛濕消腫之功效。諸藥配伍共奏補腎健脾、祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)之功效， 是治療風(fēng)濕類疾病的首選藥物!

　　山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家提醒廣大患者，由于旺龍螞蟻丸半個月起效，2-3個月才達到療效高峰，故需長期堅持用藥，不要擅自停藥。當(dāng)然我們更應(yīng)該清楚地懂得，無論對西藥或中藥的療效評價都應(yīng)是客觀的，應(yīng)以臨床癥狀和實驗室檢查為依據(jù)，一時好轉(zhuǎn)，不等于永遠好轉(zhuǎn);癥狀的緩解，不等于疾病的根治。風(fēng)濕性疾病常具有病情緩解和復(fù)發(fā)的特點，因此要長期堅持服用慢作用藥(如：旺龍螞蟻丸)，要經(jīng)常到正規(guī)的�？漆t(yī)院復(fù)查。

　　為什么說類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者常做關(guān)節(jié)活動操有益處?以上的相關(guān)介紹，希望類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者能多多的注意，關(guān)節(jié)體操是保持和增進關(guān)節(jié)活動功能、防止畸形和強直的重要措施，同時只有做到持之以恒，因人而異，循序漸進，勞逸結(jié)合，才能達到理想的預(yù)期效果，同時需要良好的心情和家庭護理!祝您早日康復(fù)。