對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者而言,飲食是非常非常重要的,如若飲食情況不好,極有可能加快病情惡化,所以患者在日常生活中一定要注意飲食,要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。那么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者日常飲食應(yīng)堅(jiān)持什么原則呢?下面我們來聽聽山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院的專家是怎么說的。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者日常飲食應(yīng)堅(jiān)持什么原則
(1) 飲食有營(yíng)養(yǎng);颊咭诉x擇含有高蛋白、高維生素、易消化的食物,還應(yīng)注意飯菜的色、香、味,以促進(jìn)患者的食欲,使食物盡量滿足患者對(duì)營(yíng)養(yǎng)和熱量的需要。
(2) 重視飲食宜忌;颊邞(yīng)避免食用曾經(jīng)引發(fā)和加重病情的食物,以防影響自身的恢復(fù)。尤要注意以下幾類食物:
①高脂肪類食物:如奶制品、肥肉等。這些食物在體內(nèi)氧化過程中會(huì)產(chǎn)生酮體,而過多的酮體對(duì)關(guān)節(jié)有刺激作用。
②海產(chǎn)品如海帶、海參、海魚等這些食物均含有較高的尿酸,被人體吸收后會(huì)在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,加重病情。
③過酸、過咸的食物:如花生、白糖、雞、鴨、蛋類酸性食物,會(huì)使體內(nèi)乳酸分泌過多,從而加重病情,過咸的食物,如咸魚、咸蛋等,會(huì)增加體內(nèi)的鈉離子,使病情加重。
、艽碳ば允澄铮喝缋苯贰⒔孳缘龋河绕涫菍(duì)于急性期、陰虛火旺者,不宜過量食用。
、萏枪悾菏程沁^多,尤其是長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素的患者,會(huì)導(dǎo)致糖代謝紊亂。
(3) 對(duì)癥適量飲酒。酒性辛熱,可助陽(yáng)生火,適量能祛散寒邪。如果患者伴有寒濕的癥狀,可飲些藥酒,若是伴有濕熱癥狀,則不宜飲酒。因?yàn)榫茻醾,酒濕傷脾,如再摻入附子、肉桂、?xì)辛一類的熱藥,則會(huì)加重內(nèi)熱和腫痛。
(4) 中醫(yī)食療應(yīng)對(duì)癥。食療具有長(zhǎng)期服用而無不良反應(yīng)的優(yōu)點(diǎn),但也應(yīng)對(duì)癥進(jìn)行。
比如風(fēng)熱型和濕熱型患者宜多食寒涼的食物,如米仁粥、綠豆、生梨、豆卷、菊花菜、蘆根等,以達(dá)到清除內(nèi)熱的作用;至于溫?zé)嵝缘氖澄,如辣椒、芥茉、姜、桂皮、酒等,則不宜食用。寒濕型患者宜選用溫?zé)嵝缘氖澄铮缲i、牛、羊骨頭煮湯,以及姜、桂皮、木瓜、藥酒等。肝腎兩虛型患者可以多食用一些補(bǔ)益食物,如甲魚肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圓、芝麻等。
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者日常飲食應(yīng)堅(jiān)持什么原則?以上的介紹,希望大家能多加的注意,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者一定要堅(jiān)持科學(xué)飲食原則。生活中類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者學(xué)會(huì)自我放松,注意很多的小問題的,注意一些常識(shí),注意積極的配合類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的康復(fù)會(huì)更快的。