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強(qiáng)直性脊柱炎患者在夏季吃什么

發(fā)布日期:18-05-10 09:21:11  點(diǎn)擊次數(shù):[]  來源:山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院
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  其實(shí)強(qiáng)直性脊柱炎主要是脊柱關(guān)節(jié)的一些病變,所以在患病期間患者飲食上沒有太多忌口限制,只是要盡可能的多吃一些有利于疾病康復(fù)的食物就行了。其實(shí)在不同的季節(jié)患者可以吃不同的水果,那么在春夏季強(qiáng)直性脊柱炎患者吃什么呢?

  1、大棗:有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等強(qiáng)直性脊柱炎患者良好的保健營養(yǎng)品。連續(xù)吃大棗的患者,健康恢復(fù)比單純吃維生素約劑快3倍以上。紅棗所含有的環(huán)磷酸腺苷,是人體細(xì)胞能量代謝的必需成分,能夠增強(qiáng)肌力、消除疲勞、擴(kuò)張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養(yǎng)。

  2、葡萄:主要就是含有豐富的礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質(zhì)以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等,同時還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益,此外它還含有多種具有生理功能的物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為,葡萄味甘微酸、性平,具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。

  3、荔枝:在李志中含有及標(biāo)豐富的糖分可以幫助強(qiáng)直性脊柱炎患者補(bǔ)充充足的能量,增加營養(yǎng)的作用,研究證明,荔枝對大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥狀;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì),有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,提高抗病能力;荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用;荔枝擁有豐富的維生素,可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán),防止雀斑的發(fā)生,令皮膚更加光滑,具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神,補(bǔ)腦健身,開胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效。

  4、橄欖:是一種營養(yǎng)極豐富的水果,其果肉中含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),其中維生素C的含量是蘋果的10倍,梨、桃的5倍,含鈣量也很高,且易被人體吸收,尤適用于婦女、兒童食用。冬春季節(jié),每日嚼食2~3枚鮮橄欖,可防止上呼吸道感染,故民間有“冬春橄欖賽人參” 之譽(yù)。

  總之,患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者在日常飲食中一定要多吃一些對病情有利的食物,這樣不僅有輔助疾病治療的作用,還對強(qiáng)直性脊柱炎康復(fù)有幫助。

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