那么怎么樣才能使硬皮病患者避免病情反復(fù)，有利于健康呢?下面山西晉康類(lèi)風(fēng)濕醫(yī)院郭來(lái)旺主任來(lái)為您介紹硬皮病患者夏季保健四要點(diǎn)。

　　第一、注意飲食衛(wèi)生。夏季細(xì)菌繁殖旺盛，食用剩飯、剩菜及變質(zhì)水果、未洗凈的水果、蔬菜易于感染腸炎、菌痢，出現(xiàn)發(fā)熱，免疫力低下，感染誘發(fā)病情活動(dòng)。

　　第二、飲食要清淡、多樣化。每日攝入推薦劑量的維生素也是健康飲食很重要的一部分。良好的飲食可以改善整體的健康水平，并有助于控制體重、調(diào)節(jié)免疫力。硬皮病患者胃腸道常受累，胃腸道變硬，蠕動(dòng)能力差，要吃一些柔軟、易消化食物，避免食用生、冷、硬及油膩食物。

　　第三、鍛煉適度。避免進(jìn)行強(qiáng)度過(guò)大的鍛煉夏季本身出汗多，耗傷津液，汗液帶走較多鹽分及鉀離子，如果過(guò)度活動(dòng)，會(huì)引起出汗多，低鈉、低鉀，出現(xiàn)虛脫、乏力、惡心、食欲不振等不適。

　　第四、起居有節(jié)。及時(shí)增減衣物、調(diào)節(jié)情緒夏季天氣炎熱，要適當(dāng)午睡，使下午保持精力充沛。早睡、早起，莫熬夜、休息不足，導(dǎo)致免疫力低下。夏季天氣變化無(wú)常，有時(shí)炎熱，有時(shí)候又涼，尤其在雨后，所以要及時(shí)增減衣物，避免電扇直吹或空調(diào)調(diào)的太低，貪圖涼快、舒適，導(dǎo)致感冒、免疫力低下，誘發(fā)病情活動(dòng)。

　　山西晉康類(lèi)風(fēng)濕醫(yī)院郭來(lái)旺主任醫(yī)師發(fā)現(xiàn)的一味新藥材---旺龍螞蟻丸的君藥棕褐沙林蟻，它盛產(chǎn)于山西省呂梁山脈和太行山中的蟲(chóng)類(lèi)寶藥，常年生存于陰暗潮濕的灌木樹(shù)叢中，數(shù)九寒天都能在戶(hù)外生存。經(jīng)研究，其體內(nèi)具有特殊的能量化合物和蛋白質(zhì)、微量元素，含有大量草體蟻醛，能加速組織再生能力和細(xì)胞活力，促進(jìn)微循環(huán)，加快血流，改善局部血液循環(huán)，使類(lèi)風(fēng)濕因子轉(zhuǎn)陰和組織修復(fù)。同時(shí)具有促進(jìn)免疫球蛋白的形成和淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化作用，它既是廣譜的免疫增強(qiáng)劑，又是安全的免疫抑制劑，能使免疫功能調(diào)節(jié)到平衡。除有現(xiàn)代的免疫調(diào)節(jié)作用外，還有中醫(yī)的補(bǔ)腎健脾、祛風(fēng)除濕和蟲(chóng)類(lèi)藥本能的搜剔通脈、通絡(luò)功能。