日常護理

　　1、保持健康樂觀的情緒，樹立長期治療的信心。

　　2、飲食：選擇高蛋白、高熱量、高維生素、清淡可口、易消化的低鹽飲食，多食新鮮水果和蔬菜。少食多餐，細嚼慢咽，吞咽困難可進食糊狀易消化飲食，進食固體食物時多飲水。

　　3、保暖：全身保暖，宜穿著柔軟、保暖性強的棉質(zhì)衣物，秋冬季節(jié)手足可用棉手套、棉襪保護，可戴帽和多穿衣物，避免受涼。

　　4、戒煙。

　　5、避免陽光暴曬和冷熱刺激。

　　6、功能鍛煉：病情允許的情況下，做一些力所能及的活動，可進行屈伸肘、雙臂、膝及抬腿等活動，進行上臂的旋轉(zhuǎn)運動以增進血液循環(huán)，防止肌肉萎縮和關節(jié)僵硬屈曲，維持正常的活動能力。

　　7、按摩肢體，注意防止外傷，常修剪指甲，避免搔抓，避免過勞。

　　8、加強營養(yǎng)，注意個人衛(wèi)生，增強自身機體抵抗力。

　　9、避免過多洗澡以免皮膚干燥，洗澡溫度要適宜，水溫過低易引起血管痙攣;水溫過高組織充血水腫加重，從而影響血液循環(huán)，禁止用熱水燙洗。

　　10、嚴格遵醫(yī)囑服藥，定期復查。

　　山西晉康類風濕醫(yī)院郭來旺主任醫(yī)師發(fā)現(xiàn)的一味新藥材---旺龍螞蟻丸的君藥棕褐沙林蟻，它盛產(chǎn)于山西省呂梁山脈和太行山中的蟲類寶藥，常年生存于陰暗潮濕的灌木樹叢中，數(shù)九寒天都能在戶外生存。經(jīng)研究，其體內(nèi)具有特殊的能量化合物和蛋白質(zhì)、微量元素，含有大量草體蟻醛，能加速組織再生能力和細胞活力，促進微循環(huán)，加快血流，改善局部血液循環(huán)，使類風濕因子轉(zhuǎn)陰和組織修復。同時具有促進免疫球蛋白的形成和淋巴細胞的轉(zhuǎn)化作用，它既是廣譜的免疫增強劑，又是安全的免疫抑制劑，能使免疫功能調(diào)節(jié)到平衡。除有現(xiàn)代的免疫調(diào)節(jié)作用外，還有中醫(yī)的補腎健脾、祛風除濕和蟲類藥本能的搜剔通脈、通絡功能。