月子坐不好，要得風(fēng)濕病?

　　我們來看看一個(gè)山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院醫(yī)生的病例分享。

　　病史簡介

　　女性，27歲，產(chǎn)后怕風(fēng)，遇涼后關(guān)節(jié)、肢體痛半年。

　　患者產(chǎn)后1個(gè)月出現(xiàn)遇涼或吹風(fēng)時(shí)關(guān)節(jié)肢體疼痛，同時(shí)感覺有涼風(fēng)向關(guān)節(jié)里鉆。同時(shí)，間斷出現(xiàn)肢體麻木感、膝關(guān)節(jié)周圍燒灼感、胸骨周圍疼痛，間斷頭痛、頭暈，并常伴有失眠、心悸、胸悶、陣法出汗。

　　然而，多項(xiàng)風(fēng)濕化驗(yàn)均為正常。

　　據(jù)患者介紹，其產(chǎn)后由婆婆照顧，由于生活習(xí)慣的不同，患者對(duì)婆婆很多方面都不滿意。然而，又不好多說，只能憋在心里。時(shí)間長了，心里很是郁悶，常常獨(dú)自哭泣、整夜不眠。

　　出現(xiàn)這些風(fēng)濕癥狀后，一直認(rèn)為是坐月子期間碰涼水導(dǎo)致的。由于擔(dān)心病情惡化，一直比較焦慮、煩躁。

　　來診后，考慮其諸多癥狀為抑郁/焦慮的軀體表現(xiàn)，經(jīng)醫(yī)學(xué)心理科會(huì)診，給予抗抑郁藥物治療。用藥后癥狀逐漸好轉(zhuǎn)，1個(gè)月后，癥狀完全消失。

　　是不是很神奇?月子病竟然用抗抑郁藥物治療好了!據(jù)梁醫(yī)生分享，臨床所見“產(chǎn)后風(fēng)濕”病例幾乎都伴有抑郁/焦慮的飲食，用抗抑郁治療效果明顯。

　　“月子病”到底是什么病?

　　真是不看不知道，一看嚇一跳呀。度娘上一搜“月子病”，竟然有680萬個(gè)結(jié)果。

　　度娘百科的解釋：

　　“月子病，亦稱之為“產(chǎn)后風(fēng)、月癆、月家癆、月奸病、月中傷、干耳病”等，是婦女在分娩時(shí)期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空虛不慎風(fēng)寒侵入而引起的一種病癥。”

　　讀起來有點(diǎn)繞(其實(shí)是沒看懂)，簡單來說就是月子應(yīng)該好好調(diào)理，若調(diào)理不當(dāng)就可能會(huì)產(chǎn)生月子病，如遇冷、情緒抑郁或者在月子期間同房，可能導(dǎo)致怕冷、怕風(fēng)、關(guān)節(jié)疼痛等風(fēng)濕癥狀。

　　似乎是有那么點(diǎn)道理，好好調(diào)理是應(yīng)該!而網(wǎng)上關(guān)于月子病五花八門的帖子基本就是瞎扯了。

　　以下是各種月子病的帖子和文章總結(jié)的：

　　坐月子第三天忍不住洗頭了，頭疼!——月子病

　　坐月子吹風(fēng)了，關(guān)節(jié)痛腰痛!——月子病

　　月子期間刷牙了，牙齒松動(dòng)牙酸!——月子病

　　坐月子碰涼水，得了風(fēng)濕!——月子病

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　　凡是能和月子扯上關(guān)系的疾病、癥狀都是月子病�？磥磉@月子病根本就不是一種病，而是一個(gè)統(tǒng)稱，集合了所有人們認(rèn)為是由于月子期間照顧不周而引起的問題!

　　而且專家還發(fā)現(xiàn)了，這些月子病大都不是醫(yī)生診斷出來的，而是網(wǎng)友把這個(gè)情況自動(dòng)歸結(jié)到月子病范疇的。

　　那到底有沒有月子病呢?

　　專家一向是倡導(dǎo)科學(xué)、循證的，查找了很多資料，中醫(yī)認(rèn)為這只是一種民間的說法，而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中根本連“月子”的概念都沒有，更別說“月子病”了，能與之對(duì)應(yīng)的只有產(chǎn)褥期和產(chǎn)褥期并發(fā)癥了。

　　從胎盤娩出到產(chǎn)婦全身各器官除乳腺外恢復(fù)至正常未孕狀態(tài)所需要的時(shí)間稱為產(chǎn)褥期，通常需要6~8周。

　　產(chǎn)褥期的時(shí)間不是絕對(duì)的，如果新媽媽的恢復(fù)情況不好，產(chǎn)褥期會(huì)延長，但至少需要6周的時(shí)間。

　　可見真正的坐月子并不是傳統(tǒng)意義上的30天，而是42天。另外，由于孕期媽媽為了適應(yīng)胎兒的發(fā)育以及為分娩做準(zhǔn)備，全身及生殖器官都發(fā)生了很大變化——血容量增加，雌激素、孕激素等內(nèi)分泌變化，內(nèi)臟器官被胎兒擠壓;分娩時(shí)，胎兒又對(duì)盆底、陰道進(jìn)行了“破壞”。

　　一張圖看懂懷孕對(duì)你身體做了些什么

　　以至于寶寶出生后，新媽媽身體各器官需要時(shí)間來調(diào)整：

　　各臟器回歸原位——大約需要6周

　　子宮恢復(fù)至未孕狀態(tài)——大約需要6周

　　陰道緊張度——大約需要3個(gè)月

　　循環(huán)系統(tǒng)及血液系統(tǒng)恢復(fù)——大約需要2~3周

　　消化系統(tǒng)——大約需要1~2周

　　內(nèi)分泌系統(tǒng)——產(chǎn)后1周將至未孕水平

　　盆底組織——可能在產(chǎn)褥期恢復(fù)至未孕狀態(tài)

　　腹壁緊張度——大約需要6~8周

　　泌尿系統(tǒng)——需要2~8周