我們知道，得了風(fēng)濕病十分痛苦，患者不但要忍受關(guān)節(jié)的疼痛，還要忍受關(guān)節(jié)活動(dòng)的不便。其實(shí)風(fēng)濕病患者在用藥治療的前提下保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣對(duì)疾病的恢復(fù)也是十分重要的。

　　(1)居住的房屋要通風(fēng)、向陽(yáng)，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風(fēng)口處睡臥。

　　(2)洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，*好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風(fēng)濕。

　　(3)風(fēng)濕病急性期或急性發(fā)作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。

　　(4)患者出汗較多時(shí)，須用干毛巾及時(shí)擦干，衣服汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換，避免受風(fēng)寒濕侵體。

　　(5)注意保暖，避免受風(fēng)、受潮、過(guò)度勞累及精神刺激，預(yù)防感冒，以減少自然因素對(duì)疾病的影響。

　　(6)風(fēng)濕病患者在飲食方面要按自己所患病癥的輕重，遵照醫(yī)囑，調(diào)理飲食和忌口。

　　(7)風(fēng)濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動(dòng)，并堅(jiān)持體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。

　　(8)風(fēng)濕病人要保持良好的精神狀態(tài)，正確對(duì)待疾病，切不可急躁焦慮。

　　風(fēng)濕病患者要居住在向陽(yáng)、通風(fēng)的房間里，洗漱時(shí)要用溫水，出汗較多時(shí)要及時(shí)更換衣物、保持身體干燥，另外風(fēng)濕病患者還要注意自己的飲食情況，分清哪些東西該吃、哪些東西不該吃，這樣才能促進(jìn)疾病更好、更快的恢復(fù)。