風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病大家都不會感覺到陌生吧,這種疾病要認真的進行護理才行,在生活中掌握好護理的方法,我們才會有健康的未來,患者在生活中要注意保暖,盡量不要生活在潮濕的空間,看看護理風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的辦法吧,請看下面的介紹吧。
1、局部按摩
關(guān)節(jié)疼痛有所減輕后,可自行關(guān)節(jié)周圍的按摩。
2、關(guān)節(jié)制動
急性期應(yīng)將關(guān)節(jié)置于休息體位,減少運動。
3、關(guān)節(jié)藥熏
配制藥物進行關(guān)節(jié)熏洗,水溫應(yīng)保持在50℃左右,每日1次,每次20分鐘。
4、關(guān)節(jié)體操練習(xí)
針對各個不同的關(guān)節(jié)練習(xí)不同的關(guān)節(jié)體操,每次30分鐘,每天2—3次。
5、關(guān)節(jié)保健灸
選取患部周圍常用的穴位2—3個,用艾條進行保健灸。一般每日1次,1次20分鐘。
6、關(guān)節(jié)溫水浴
可將患病關(guān)節(jié)或整個肢體置于溫水中浸泡20分鐘左右,每日1次。