骨性關(guān)節(jié)炎患者喝豆奶也有利于健康!下面就來看看具體介紹吧。
骨性關(guān)節(jié)炎患者喝豆奶也有利于健康:
山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院專家說,美國奧克拉荷馬州立大學(xué)的研究顯示,骨性關(guān)節(jié)炎患者連續(xù)3個(gè)月每天喝豆奶,疼痛感明顯減輕,效果堪比止痛藥。大豆富含的大豆異黃酮素,是一種能有效抑制關(guān)節(jié)炎癥的植物激素。研究證明,吃毛豆也可以達(dá)到同樣的效果。
骨性關(guān)節(jié)炎患者喝豆奶也有利于健康
骨性關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性病。日常生活中如果能夠正確飲食,并配以簡單易行的食譜,對疾病的康復(fù)有很好打的好處。大家不妨多試試,也許會(huì)有意想不到的好效果。
大豆制品:豆腐和豆豉等大豆制品通常會(huì)被擺放在健康食品貨架*顯眼的位置上。它們富含大豆異黃酮、維生素E和鈣, 除了能保護(hù)心血管外,其強(qiáng)健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。不少亞洲人都有乳糖不耐癥,因此,豆?jié){就當(dāng)之無愧地成為了牛奶的*佳替代品。
甜椒:一個(gè)綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍,而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。此外,甜椒也是維生素B6和葉酸的極好來源, 這些維生素可以有效緩解關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛。
甜椒需要隔絕氧氣、低溫保存?梢园烟鸾泛推渌旁跀嚢铏C(jī)中一起攪拌做成果蔬汁,還可以和其他蔬菜搭配制成可口的沙拉。
香蕉:是含鉀最豐富的水果,同時(shí)也是一種能治療關(guān)節(jié)炎的食品。香蕉中不僅含有豐富的維生素B6、葉酸和維生素C,而且還容易消化,是人們飲食中可溶性膳食纖維的主要來源。
香蕉容易過度成熟,因此把未成熟的香蕉放進(jìn)避光的袋子中保存,可以延長它的保存期。另外,香蕉貯藏溫度不能過低,因此不適合放在冰箱里。成熟的香蕉可以做成飲料:取一根香蕉,一個(gè)獼猴桃,一些槳果,加入適量的牛奶和冰塊,放入攪拌機(jī)里攪拌幾分鐘,一杯營養(yǎng)豐富并能治療關(guān)節(jié)炎的飲料就做好了。
骨關(guān)節(jié)炎的治療 旺龍螞蟻丸對癥療效佳
旺龍螞蟻丸是由享受國務(wù)院特殊津貼的風(fēng)濕類風(fēng)濕專家、主任醫(yī)師、中國中西醫(yī)結(jié)合風(fēng)濕學(xué)會(huì)委員、山西省交口縣類風(fēng)濕?漆t(yī)院、山西晉康風(fēng)濕病醫(yī)院院長郭來旺教授歷經(jīng)30余年的研究與探索,而成功研制出的治療風(fēng)濕類疾病的特效藥品。該研究成果屬國內(nèi)首創(chuàng)、療效居國內(nèi)領(lǐng)先水平并榮獲山西省科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)、山西十大科技成果獎(jiǎng)、國家七五星火計(jì)劃成果金獎(jiǎng)、中國發(fā)明專利金獎(jiǎng)、尤里卡世界發(fā)明金獎(jiǎng)、俄羅斯對人類醫(yī)藥事業(yè)特別貢獻(xiàn)金獎(jiǎng)等。該藥是以棕褐沙林蟻為君藥并輔之以人參、制川烏、桂枝、透骨草、伸筋草、川桐皮、丹參、雞血藤、蜈蚣、烏梢蛇、蒼術(shù)、黃柏、薏苡仁、澤瀉等十五味地道中藥材。
骨性關(guān)節(jié)炎患者喝豆奶也有利于健康?戳松厦娴慕榻B,大家對豆奶給骨性關(guān)節(jié)炎帶來的益處也有了解了吧?生活中一些簡單的食物,就可以讓患者吸收到身體所需的營養(yǎng)和元素,是日常輔助治療的有效途徑。同時(shí)專家也建議患者們發(fā)現(xiàn)患病后去專業(yè)的醫(yī)院接受治療,這樣才能夠得到更好的康復(fù)。